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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

抹殺　　

著者名 柴田 哲孝／著
著者名ヨミ シバタ,テツタカ
出版者 光文社
出版年月 2024.9

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1 野畑009608290913.6/ｼﾊﾞ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 豊中駅ＳＰ009606641913.6/ｼﾊﾞ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001007796
書誌種別 図書
書名 抹殺　　
書名ヨミ マッサツ
著者名 柴田 哲孝／著
著者名ヨミ シバタ,テツタカ
出版者 光文社
出版年月 2024.9
ページ数 361p
大きさ 20cm
ISBN 4-334-10430-6
ISBN 978-4-334-10430-6
分類記号 913.6
内容紹介 元自衛隊員の遺体がまた見つかった。共通するのは、南スーダンにPKO部隊として派遣された“特戦群”メンバーだったこと。彼の地に関わった者たちに迫る不穏な影の正体は? 『小説宝石』連載を改題し単行本化。
著者紹介 東京生まれ。日本大学芸術学部中退。「下山事件」で日本推理作家協会賞(評論その他の部門)、日本冒険小説協会大賞(実録賞)、「TENGU」で大藪春彦賞を受賞。

(他の紹介)内容紹介 「充分な練習をしているはずなのにタイムが伸び悩んでいる」「レースで結果が出ずにモチベーションが低下している」「ケガが多くて思うようにトレーニングができない」。真剣にランニングに取り組んでいるランナーほど悩みは尽きないはず。本書は、そんな伸び悩みを感じている中級者以上の市民ランナーに向けた、これまでにない新しいランニングの手引書です。“ランの伸びしろ”は、実は走っていない時間（＝オフタイム）の過ごし方で決まります。「ストレッチ」「トレーニング」「障害予防」「疲労回復」「レースへの準備」という観点から、これまでのランニングへの取り組み方を見直してみましょう。ほんの少しアレンジするだけで、あなたは“ランの伸びしろ”を必ず見つけられます。
(他の紹介)目次 １　ウォーミングアップ編―準備運動を見直してみよう！
２　トレーニング編―カラダ作りを見直してみよう！
３　障害予防編―ケガ対策を見直してみよう！
４　疲労回復編―静的ストレッチを見直してみよう！
５　レース前の準備編―レース前にやるべきこと
６　ランナーの素朴な疑問に答える　ランの「伸びしろ」Ｑ＆Ａ
(他の紹介)著者紹介 中野ジェームズ 修一
　スポーツモチベーションＣＬＵＢ１００最高技術責任者。ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士（ＡＣＳＭ／ＥＰ‐Ｃ）。２０１４年からは、青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。早くから「モチベーション」の大切さに着目し、日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナーとしても活躍を続けている。自身が技術責任者を務める東京神楽坂の会員制パーソナルトレーニング施設「ＣＬＵＢ１００」は、「楽しく継続できる運動指導と高いホスピタリティ」が評価され活況を呈している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
佐藤 基之
　１９７４年生まれ。フィジカルトレーナー、スポーツモチベーションチーフトレーナー。ブラジルサンパウロ州アルタ・アララクアレンセ体育大学卒業。個人・法人・子ども〜高齢者と一般向けに幅広く指導。その傍ら中野ジェームズ修一と共に青山学院大学陸上競技部（長距離ブロック）のフィジカル強化指導をチーフトレーナーとしてサポート。書籍の構成や監修、一般向けスポーツの楽しさを伝えるイベント、指導者向け講習会なども精力的に行っている。早稲田大学エクステンションセンター、たかの友梨美容専門学校などで活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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