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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

大人女子の体幹トレーニング　 マンガでわかる! 　

著者名 広瀬 統一／著
著者名ヨミ ヒロセ,ノリカズ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部209999796780.7/ﾋ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000664979
書誌種別 図書
書名 大人女子の体幹トレーニング　 マンガでわかる! 　
書名ヨミ オトナ ジョシ ノ タイカン トレーニング
副書名 マンガでわかる!
副書名ヨミ マンガ デ ワカル
著者名 広瀬 統一／著 　 小野 ゆりえ／マンガ
著者名ヨミ ヒロセ,ノリカズ　オノ,ユリエ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.10
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-801217-8
ISBN 978-4-05-801217-8
分類記号 780.7
内容紹介 自分に合った鍛え方・伸ばし方ができる「筋肉」。体幹の筋肉がよく伸び縮みするようになると、体の動きが軽やかになる。無理なく始められ、毎日続けやすいストレッチを中心にした体幹トレーニングをマンガと共に紹介する。
著者紹介 1974年生まれ。兵庫県出身。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了(学術博士)。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。著書に「大人女子の体幹ストレッチ」など。
件名1 トレーニング

(他の紹介)内容紹介 アンネ・フランクは、１９２９年にドイツの裕福な家庭に生まれました。アンネの生後ほどなく、ドイツで独裁者となったヒトラーは、ユダヤ人の迫害をおしすすめました。そのため、アンネ一家は中立国のオランダへのがれます。しかし、第二次世界大戦が勃発すると、そのオランダもドイツに占領されてしまいます。オランダの首都アムステルダムの隠れ家で、身をひそめてくらしたアンネたち。一歩も外に出られなかった１３歳からの約２年間の日々を、アンネは日記に書きつづけました。１５歳で消えた命の火。最期までせいいっぱい生きた少女の記録です。小学上級から。
(他の紹介)目次 １　アンネ・フランク、ドイツに生まれる
２　ドイツ脱出
３　隠れ家へ
４　少女から大人へ
５　つかのまの春
６　死地への移送
７　アンネがのこしたもの
(他の紹介)著者紹介 岡田 好惠
　青山学院大学仏文科卒。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
佐竹 美保
　画家。ＳＦ、ファンタジーを中心に幅広く活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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