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書誌情報サマリ

書名

生命(いのち)をつなぐ進化のふしぎ  生物人類学への招待   ちくま新書 745

著者名 内田 亮子/著
著者名ヨミ ウチダ,アキコ
出版者 筑摩書房
出版年月 2008.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑206798274469/ウ/一般図書成人室 在庫 

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469 469
人類学 進化論

書誌詳細

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タイトルコード 1000000798238
書誌種別 図書
書名 生命(いのち)をつなぐ進化のふしぎ  生物人類学への招待   ちくま新書 745
書名ヨミ イノチ オ ツナグ シンカ ノ フシギ(チクマ シンショ)
副書名 生物人類学への招待
副書名ヨミ セイブツ ジンルイガク エノ ショウタイ
著者名 内田 亮子/著
著者名ヨミ ウチダ,アキコ
出版者 筑摩書房
出版年月 2008.10
ページ数 222p
大きさ 18cm
ISBN 4-480-06441-7
ISBN 978-4-480-06441-7
分類記号 469
内容紹介 生命の誕生以来、無限的な時間のなかで進化を遂げてきた生物。最新の研究を渉猟し、様々な動物の生きかたを紹介するなかで、進化的な視点から生命サイクルの意味と仕組みを見つめ、人間とは何かを考える。
著者紹介 1960年生まれ。ハーバード大学大学院Ph.D.課程修了(生物人類学)。早稲田大学国際教養学術院教授。著書に「人類はどのように進化したか」など。
件名1 人類学
件名2 進化論

(他の紹介)内容紹介 筋トレにはさまざまな効能が!筋肉は若がえりホルモンは溢れ出す!「貯金」より「貯筋」だぜ!
(他の紹介)目次 まえがき 筋肉力は、生命力だ!―「筋力」が強いやつほど、若々しい
第1章 カネを貯める前に、筋肉を貯めろ―「筋肉」は、老後の「資産」だ
第2章 還暦すぎても、マッチョになれる―筋肉は使えば発達する、使わなければ衰える
第3章 まずは、「力こぶ」から、始める「筋トレ」―思いっきり、プルプル力をこめてみよう
第4章 ジムも、マシンも、いらない!―「静的筋トレ」(アイソメトリックス)
第5章 筋肉は、若返り、ホルモンを放出する―筋肉マンほど、若々しいナゾがとけた
第6章 「筋トレ」で、病気も、防げる!―運動だけで、三分の二は防げる
第7章 ひざ痛、腰痛、脊柱管狭窄症も「筋トレ」で改善―「安静」「痛み止め」はバツ!動かして治せ
あとがき 「筋トレ」で一〇〇才まで生きる―五つのセルフ・ヒーリング

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