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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

野菜のおいしい食べ方　 カラダの調子をととのえる 　

著者名 池田 清子／著
著者名ヨミ イケダ,サヤコ
出版者 日東書院本社
出版年月 2022.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内008647224596.3/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000817896
書誌種別 図書
書名 野菜のおいしい食べ方　 カラダの調子をととのえる 　
書名ヨミ ヤサイ ノ オイシイ タベカタ
副書名 カラダの調子をととのえる
副書名ヨミ カラダ ノ チョウシ オ トトノエル
著者名 池田 清子／著
著者名ヨミ イケダ,サヤコ
出版者 日東書院本社
出版年月 2022.7
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-528-02384-0
ISBN 978-4-528-02384-0
分類記号 596.37
内容紹介 疲れにくくなる、むくみがとれる、血圧が下がるなど、カラダの調子をととのえる効果がある野菜。ひよこ豆のトマトカレー、ナスのかば焼き丼など、1品料理から大満足の主食、スイーツまで野菜料理を紹介する。
著者紹介 プラントベース・アスリートフード研究家、ビオトープ株式会社代表。菜食を主とした「健康的に強く美しくなる」食事の研究と発信をメディアで行う。
件名1 料理-野菜


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