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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「繊細さん」の本　 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 　

著者名 武田 友紀／著
著者名ヨミ タケダ,ユキ
出版者 飛鳥新社
出版年月 2018.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町008259731146.8/ﾀ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 岡町008263139146.8/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○
3 庄内008264145146.8/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○
4 千里702798091146.8/ﾀ/一般図書成人室　貸出中  ×
5 野畑008060261146.8/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○
6 野畑008258477146.8/ﾀ/一般図書成人室　貸出中  ×
7 東豊中008258485146.8/ﾀ/一般図書成人室　貸出中  ×
8 服部008061509146.8/ﾀ/一般図書成人室　貸出中  ×
9 服部209904895146.8/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○
10 高川007790298146.8/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○
11 蛍池008049413146.8/ﾀ/一般図書成人室　貸出中  ×
12 蛍池008261745146.8/ﾀ/一般図書成人室禁帯出在庫  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000459091
書誌種別 図書
書名 「繊細さん」の本　 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 　
書名ヨミ センサイサン ノ ホン
副書名 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる
副書名ヨミ キ ガ ツキスギテ ツカレル ガ オドロクホド ナクナル
著者名 武田 友紀／著
著者名ヨミ タケダ,ユキ
出版者 飛鳥新社
出版年月 2018.8
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 4-86410-626-9
ISBN 978-4-86410-626-9
分類記号 146.8
内容紹介 繊細さんは、自分のままで生きることでどんどん元気になっていく! HSP(とても敏感な人)専門カウンセラーが、繊細でストレスを感じやすい人が、繊細な感性を大切にしたまま、ラクに生きる方法を伝授する。
著者紹介 九州大学工学部機械航空工学科卒。HSP専門カウンセラー。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 「まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する」「相手が気を悪すると思うと断れない」「疲れやすく、ストレスが体調に出やすい」「細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる」そんな「繊細さん」たちから、「人間関係も仕事もラクになった！」と大評判。予約殺到の「ＨＳＰ（とても敏感な人）専門カウンセラー」が教える初めての本！
(他の紹介)目次 第１章　繊細さんがラクになれる基本（こんなあなたは「繊細さん」
「人といると疲れる」のはなぜ？　ほか）
第２章　毎日のストレスを防ぐカンタンなワザ（「刺激」から自分を守る工夫
五感別！刺激の預予防方法　ほか）
第３章　人間関係をラクにする技術（繊細さんにとって「最大の罠」とは？
自分を出せば出すほど、自分に合う人が集まってラクになる　ほか）
第４章　肩の力を抜いてのびのび働く技術（繊細さんが仕事で消耗するのは体よりも「頭」
マルチタスクを乗り切るシンプル習慣　ほか）
第５章　繊細さんが自分を活かす技術（私が自分の「繊細さ」と仲良くなるまで
繊細さんに共通する「５つの力」　ほか）
(他の紹介)著者紹介 武田 友紀
　日本で数少ないＨＳＰ専門カウンセラー。自身もＨＳＰである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、分析力とＨＳＰ気質を活かしてカウンセラーとして独立。全国のＨＳＰから寄せられる相談をもとに、ＨＳＰならではの人間関係や幸せに活躍できる仕事の選び方を研究。ＨＳＰの心の仕組みを大切にしたカウンセリングとＨＳＰ向け適職診断が評判を呼び、日本全国から相談者が訪れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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