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書誌情報サマリ

書名

太りぎみ、糖尿病の人は、「ざるそば」はダメ。「ステーキ」を食べなさい　 あなたの食事の常識は間違いだらけ!ヘモグロビンA1cがぐんぐん下がる食べ方とは 　

著者名 栗原 毅／監修
著者名ヨミ クリハラ,タケシ
出版者 主婦の友インフォス
出版年月 2018.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町209509918493.1/ﾌ/一般図書成人室　在庫  ○

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尾形 哲／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000457477
書誌種別 図書
書名 太りぎみ、糖尿病の人は、「ざるそば」はダメ。「ステーキ」を食べなさい　 あなたの食事の常識は間違いだらけ!ヘモグロビンA1cがぐんぐん下がる食べ方とは 　
書名ヨミ フトリギミ トウニョウビョウ ノ ヒト ワ ザルソバ ワ ダメ ステーキ オ タベナサイ
副書名 あなたの食事の常識は間違いだらけ!ヘモグロビンA1cがぐんぐん下がる食べ方とは
副書名ヨミ アナタ ノ ショクジ ノ ジョウシキ ワ マチガイダラケ ヘモグロビン エーワンシー ガ グングン サガル タベカタ トワ
著者名 栗原 毅／監修 　 主婦の友インフォス／編
著者名ヨミ クリハラ,タケシ　シュフ ノ トモ インフォス
出版者 主婦の友インフォス
出版年月 2018.8
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-431154-5
ISBN 978-4-07-431154-5
分類記号 493.123
内容紹介 ステーキvsざるそば。血糖値を上げ、糖尿病に良くないのはどちら? 糖尿病に関する間違えやすい誤りを、一問一答で徹底解説する。『健康』掲載記事を基に再編集。
件名1 糖尿病
件名2 食餌療法

(他の紹介)内容紹介 「ステーキ」ｖｓ「ざるそば」。血糖値を上げ、糖尿病に良くないのは、「ざるそば」。間違えやすい誤りを一問一答で徹底解説。
(他の紹介)目次 プロローグ　あなたの糖尿病の知識は間違いだらけ。まずはこのクイズを
１　糖尿病の正しい知識を身につけていますか
２　大事な“糖尿病の食事”間違っているのはどっちか？基礎知識編
３　大事な“糖尿病の食事”間違っているのはどっちか？実践編
４　“糖尿病の人にとっての外食”間違っているのはどっちか？
５　“糖尿病の人にとっての飲み会・飲酒”間違っているのはどっちか？
６　“糖尿病に有効な運動と生活習慣”あなたの方法は間違っていないか

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