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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

女性の自律神経の乱れは腸で整える　　

著者名 小林 暁子／著
著者名ヨミ コバヤシ,アキコ
出版者 PHP研究所
出版年月 2018.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町209507771493.4/ｺ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000457173
書誌種別 図書
書名 女性の自律神経の乱れは腸で整える　　
書名ヨミ ジョセイ ノ ジリツ シンケイ ノ ミダレ ワ チョウ デ トトノエル
著者名 小林 暁子／著
著者名ヨミ コバヤシ,アキコ
出版者 PHP研究所
出版年月 2018.8
ページ数 157p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-84016-1
ISBN 978-4-569-84016-1
分類記号 493.46
内容紹介 自律神経と腸を整えることによって、更年期障害は改善され、肌や髪の調子もよくなり、見た目も若返る。腸と自律神経の重要性を解説したうえで、それらの状態をよくする方法を紹介。自律神経の乱れセルフチェック付き。
著者紹介 医療法人社団順幸会理事長。小林メディカルクリニック東京院長。医学博士。著書に「今日からはじめる健美腸ルール」など。
件名1 腸
件名2 健康法
件名3 自律神経

(他の紹介)内容紹介 更年期症状の改善、免疫力アップ、血流・血液の質を改善…更年期症状は「腸」で打ち勝つ。
(他の紹介)目次 序章　あなたの「自律神経」乱れていませんか？
１章　女性と自律神経
２章　なぜ腸で自律神経が整うの？
３章　自律神経を整える「健美腸」習慣
４章　ストレスは一番の大敵
５章　受診の仕方と治療法

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