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書誌情報サマリ

書名

奇跡の鎌田式ウォーキング　 「速遅歩き」で体も心も脳も若返る 　

著者名 鎌田 實／著
著者名ヨミ カマタ,ミノル
出版者 家の光協会
出版年月 2022.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑210368809498.3/ｶ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000843257
書誌種別 図書
書名 奇跡の鎌田式ウォーキング　 「速遅歩き」で体も心も脳も若返る 　
書名ヨミ キセキ ノ カマタシキ ウォーキング
副書名 「速遅歩き」で体も心も脳も若返る
副書名ヨミ ハヤオソアルキ デ カラダ モ ココロ モ ノウ モ ワカガエル
著者名 鎌田 實／著
著者名ヨミ カマタ,ミノル
出版者 家の光協会
出版年月 2022.10
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-259-56739-2
ISBN 978-4-259-56739-2
分類記号 498.35
内容紹介 充実した人生を送るために必要なのは、脚の健康を維持すること。「速歩き」と「遅歩き」を繰り返すだけで高い健康効果が狙える「鎌田式ウォーキング」を紹介。お手軽エクササイズやストレッチ&マッサージも収録する。
著者紹介 東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。地域包括ケア研究所所長。まちだ丘の上の病院名誉院長。著書に「がんばらない」など。
件名1 ウォーキング

(他の紹介)内容紹介 縄文人はどんな人たちだったのか？その謎を解く鍵は、彼らが使った道具にあった！日本各地でつくられた土器・土偶。その造形は摩訶不思議で奇天烈だが、意表を突く原始的な力強さを持つ。火焔土器、ミミズクやハート形の土偶などから、自然と共存した生活や交流・精神世界までもが見えてくる。縄文の主要な作品をカラー写真と最新の科学的知見を盛り込んだ解説で紹介。国宝全６点を含む図版１００点超えの入門書の決定版。
(他の紹介)目次 １　日本列島と縄文時代（日本列島の特性
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謎に謎が重なる縄文土偶
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４　縄文に学ぶ（東・西の謎精霊界からの乖離
「回転縄文」という知恵
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(他の紹介)著者紹介 井口 直司
　１９５２年、三宅島生まれ。立正大学文学部史学科卒業（考古学専攻）。文化財保存全国協議会全国委員、千葉大学非常勤講師、元日本考古学協会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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