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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

恥ずかしい人たち　　 新潮新書 871

著者名 中川 淳一郎／著
著者名ヨミ ナカガワ,ジュンイチロウ
出版者 新潮社
出版年月 2020.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008231557304/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000651914
書誌種別 図書
書名 恥ずかしい人たち　　 新潮新書 871
書名ヨミ ハズカシイ ヒトタチ(シンチョウ シンショ)
著者名 中川 淳一郎／著
著者名ヨミ ナカガワ,ジュンイチロウ
出版者 新潮社
出版年月 2020.8
ページ数 223p
大きさ 18cm
ISBN 4-10-610871-6
ISBN 978-4-10-610871-6
分類記号 304
内容紹介 態度がエラそう過ぎるオッサン、言い訳する能力も欠けた政治家…。恥ずかしさに気づけない者どもをどう考えればいいか。時に実名を挙げ、時に自らを省みながら綴った「壮絶にダメな大人」図鑑。『週刊新潮』連載を抜粋・加筆。
著者紹介 1973年東京都生まれ。ネットニュース編集者。著書に「ウェブはバカと暇人のもの」「夢、死ね!」「バカざんまい」など。

(他の紹介)内容紹介 こころのアラーム、聞こえますか？「自分に自信が持てない」「不満を言葉にできない」「ひとりぼっちを知られたくない」そんなあなたにそっとアドバイス。新しい一歩を踏み出すために役立つヒントがきっと見つかります。
(他の紹介)目次 第１部　こころの変化に目を向けてみませんか？（春（４月〜６月）―身構えず、無理をせず、自然体で
夏（７月〜９月）―こころのしなやかさを信じて
秋（１０月〜１２月）―楽しいことの積み重ねが自信に
冬（１月〜３月）―「古い」自分を生かし、「新しい」自分を作る）
第２部　認知行動療法でこころの力をアップ（認知行動療法とは？
認知行動療法を取り入れる）

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