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書誌情報サマリ

書名

会社に殺されない働き方　　 Business Life 025

著者名 難波 克行／[著]
著者名ヨミ ナンバ,カツユキ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2018.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町007718273498.8/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000440374
書誌種別 図書
書名 会社に殺されない働き方　　 Business Life 025
書名ヨミ カイシャ ニ コロサレナイ ハタラキカタ(ビジネス ライフ)
著者名 難波 克行／[著]
著者名ヨミ ナンバ,カツユキ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2018.5
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-295-40193-3
ISBN 978-4-295-40193-3
分類記号 498.8
内容紹介 自分をいたわるマインドセットを身につけよう! 企業に常勤する産業医として働いている著者が、仕事のストレスを減らし、もっといきいきと仕事をするためのヒントを紹介。
著者紹介 1974年生まれ。岡山大学大学院修了。大手製薬企業の統括産業医として勤務。東京大学大学院客員研究員。医学博士。著書に「職場のメンタルヘルス入門」など。
件名1 労働衛生
件名2 精神衛生
件名3 ストレス

(他の紹介)内容紹介 人間関係の整理術、責任感を捨てる、ストレスの正体、上手く休む、ラクに働く、アンガーマネジメント―やらされ感をやる気とやりがいに変える具体策。
(他の紹介)目次 序章　会社に殺されないための７つの方法
第１章　マインドセットを変えれば、もっと気楽に働ける
第２章　めんどうな人間関係を整理整頓
第３章　イライラやムカムカをうまく手放す
第４章　もめ事に巻き込まれず、こっそりトクする解決法
第５章　会議のゴタゴタをスマートに切り抜ける
第６章　「やらされ感」を「やりがい」に変える方法
第７章　職場のやっかいな問題を解決するためのヒント

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