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書誌情報サマリ

書名

ランナーのカラダのなか　 運動生理学が教える弱点克服のヒント 　

著者名 藤井 直人／著
著者名ヨミ フジイ,ナオト
出版者 小学館
出版年月 2023.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000929501
書誌種別 図書
書名 ランナーのカラダのなか　 運動生理学が教える弱点克服のヒント 　
書名ヨミ ランナー ノ カラダ ノ ナカ
副書名 運動生理学が教える弱点克服のヒント
副書名ヨミ ウンドウ セイリガク ガ オシエル ジャクテン コクフク ノ ヒント
著者名 藤井 直人／著
著者名ヨミ フジイ,ナオト
出版者 小学館
出版年月 2023.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-311548-3
ISBN 978-4-09-311548-3
分類記号 782
内容紹介 「ウインドスプリントで疲労を飛ばす」「1日サボると戻すのに3日かかる」は事実なのか? 運動生理学の観点から、ランナーのカラダのなかで起こっている現象について、数々のエビデンスに基づいて解説する。
著者紹介 大阪府生まれ。筑波大学体育系助教。博士(学術)。専門分野は運動生理学。
件名1 ランニング
件名2 運動生理学

(他の紹介)目次 巻頭マンガ
時間と友だちになろう！
生活の中の、時間を見るもの、はかるもの
１秒から６０秒までのもの
１分から６０分までのもの
１時間から２４時間までのもの
生き物の平均寿命ってどれくらい？
チャレンジ・コーナー　日時計をつくって時間をはかろう！
チャレンジ・コーナー　日時計は、季節と場所によってかげの出方がちがう
チャレンジ・コーナー　つくろう、はかろう振り子時計！
ボール落としゲーム！／「１分間」当てっこゲーム！
「これは何時？」ゲーム！
チャレンジ・コーナー　ろうそくや蚊取り線香で、時間をはかろう！
時間の友だち「角度」くん！
チャレンジ・コーナー　折り紙でつくる「手づくり分度器」
角度ができるのは三角形から！
(他の紹介)著者紹介 新間 竹彦
　１９６２年愛知県生まれ。青山学院大学大学院理工学研究科博士前期課程修了（化学専攻／理工学修士）。現在は、義務教育学校（小中一貫校）である品川区立荏原平塚学園と、品川区立東海中学校の講師として教鞭をとる。ほか、“教育芸人”として小学生から高校生まで、理数系教科の楽しさを伝えることをライフワークとしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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