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書誌情報サマリ

書名

DVDで差がつく!競泳バタフライタイムを縮める50のコツ　　 コツがわかる本

著者名 奥野 景介／監修
著者名ヨミ オクノ,ケイスケ
出版者 メイツ出版
出版年月 2018.3

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1 野畑007683428785.2/ﾃﾞ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000424312
書誌種別 図書
書名 DVDで差がつく!競泳バタフライタイムを縮める50のコツ　　 コツがわかる本
書名ヨミ ディーヴイディー デ サ ガ ツク キョウエイ バタフライ タイム オ チジメル ゴジュウ ノ コツ(コツ ガ ワカル ホン)
著者名 奥野 景介／監修
著者名ヨミ オクノ,ケイスケ
出版者 メイツ出版
出版年月 2018.3
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-7804-1994-8
ISBN 978-4-7804-1994-8
分類記号 785.22
内容紹介 基本的な技術から、実践にすぐ活かすことができるレベルアップテクニックまで、バタフライを速く泳ぐために知っておきたい上達のコツを、写真と付属DVDの映像で紹介する。強豪・早稲田大学水泳部の練習法も掲載。
件名1 水泳
書誌来歴・版表示 「動画で差がつく!競泳バタフライタイムを縮める50のコツ」(2022年刊)に改題改訂

(他の紹介)内容紹介 トップ選手の泳ぎで「もっと速く」のコツを解説！水中の動き・身体の使い方もよくわかる！多くの五輪選手を成長させた、上達テクニックを凝縮！
(他の紹介)目次 １　泳ぎの基礎を学ぶ（正しい泳ぎの姿勢を身につける１　水の抵抗を最小限に抑えるストリームライン
正しい泳ぎの姿勢を身につける２　「腹圧」を意識することでストリームラインを維持できる　ほか）
２　バタフライの特徴（左右対称の動き　両腕を同時にかき両足で同時にキックする
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３　バタフライのテクニックをマスター（ドルフィンキックの仕組み　効率良く推進力を生むキックを打つ
２拍子のキックを身につけるドリル１　カラダをうねらせて力強いドルフィンキックを打つ　ほか）
４　タイムを縮める！レベルアップテクニック（トップ選手の泳ぎはココが違う！ワンランク上の泳ぎを身につけるためのポイント
アップビート　しっかり蹴り下ろすと同時に素早く足を戻す　ほか）
５　上達練習法（練習計画の立て方　ゴールとなる目標に向けて計画を立てる
練習の組み立て方　正しい技術を身につけるための練習の組み立て方　ほか）
(他の紹介)著者紹介 奥野 景介
　１９６５年生まれ、岡山県出身。瀬戸内高校から早稲田大学、順天堂大学院を卒業後、順天堂大学にて教職に就く。早稲田中学高等学校、防衛大学を経て、２００２年より早稲田大学に着任。同時に早稲田大学水泳部の競泳部門監督として指導をはじめる。オリンピックをはじめとする世界大会で活躍する多くの日本代表選手を輩出し、日本オリンピック委員会強化スタッフおよび競泳日本代表コーチを務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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