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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

日本神話の迷宮  幾千年の時空の彼方へ 続  

著者名 藤井 勝彦/文・写真
著者名ヨミ フジイ,カツヒコ
出版者 天夢人
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部209969120210.3/フ/一般図書成人室 在庫 

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210.3 210.3
糖尿病 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000649982
書誌種別 図書
書名 日本神話の迷宮  幾千年の時空の彼方へ 続  
書名ヨミ ニホン シンワ ノ メイキュウ
副書名 幾千年の時空の彼方へ 続
副書名ヨミ イクセンネン ノ ジクウ ノ カナタ エ
著者名 藤井 勝彦/文・写真
著者名ヨミ フジイ,カツヒコ
出版者 天夢人
出版年月 2020.8
ページ数 251p
大きさ 21cm
ISBN 4-635-82237-4
ISBN 978-4-635-82237-4
分類記号 210.3
内容紹介 王権の中心勢力が奉斎していた天津神、食物神から絶対神へと変遷を遂げた豊受大神、人身御供として入水した弟橘媛…。フィールドワークに基づいて、日本の神様の真相に迫る。神様のルーツや神話の世界も紹介。
著者紹介 1955年大阪生まれ。歴史紀行作家・写真家。著書に「邪馬台国」「世界遺産富士山を行く!」「図解ダーティヒロイン」など。
件名1 古事記
件名2 日本書紀

(他の紹介)内容紹介 最新の科学的知見とデータをもとに、「効率よく血糖値を下げる1日3分の運動」をご紹介。インスリンを活性化させ、みなさんを糖尿病の脅威から守ります。食事制限は不要!エクササイズに挑戦したモニターさんの驚くべき結果もご紹介します。日常生活で気をつけるべきポイントや、血糖値に関する誤った常識等も詳しく解説します。
(他の紹介)目次 第1章 加藤式・降糖メソッド「基本エクササイズ」(一日3分でOKの「加藤式・降糖メソッド」
エア縄跳び ほか)
第2章 血糖値と糖尿病の基礎知識(糖尿病の患者は増え続けている
目立った症状が現れる前に手を打つべし! ほか)
第3章 加藤式・降糖メソッドのしくみ(一日たった3分のエクササイズで糖を消費できる!
「インスリン受容体」を増やすのがカギ! ほか)
第4章 糖尿病にまつわる誤解(糖尿病のイメージは誤解だらけ
誤解1 糖尿病になるのは「食生活」が原因である ほか)
第5章 血糖値を下げる生活習慣(ランチは「丼もの」よりも「定食」を
コーヒー付きの食事をゆったり楽しもう ほか)

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