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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

一流の頭脳  BRAIN  

著者名 アンダース・ハンセン/著
著者名ヨミ アンダース ハンセン
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内007663586491.3/ハ/一般図書成人室 在庫 
2 千里007711088491.3/ハ/一般図書成人室 在庫 

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491.371 491.371
脳 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000416970
書誌種別 図書
書名 一流の頭脳  BRAIN  
書名ヨミ イチリュウ ノ ズノウ
副書名 BRAIN
副書名ヨミ ブレイン
著者名 アンダース・ハンセン/著   御舩 由美子/訳
著者名ヨミ アンダース ハンセン ミフネ,ユミコ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.3
ページ数 317p
大きさ 19cm
ISBN 4-7631-3673-2
ISBN 978-4-7631-3673-2
分類記号 491.371
内容紹介 医学や科学のエビデンスから脳に関する秘密を紐解く本。最高峰の医学研究機関しか知り得ない世界最新データを掲載し、秘められた脳の力を最大限引き出し、あらゆる能力を最大化する究極の英知を伝える。
著者紹介 スウェーデン出身。カロリンスカ研究所にて医学を、ストックホルム商科大学にて企業経営を修めた。精神科医。精神科病院の上級医師として勤務するかたわら、多数の記事の執筆を行う。
件名1
件名2 健脳法
書誌来歴・版表示 「運動脳」(2022年刊)に改題

(他の紹介)内容紹介 最高峰の医学研究機関しか知り得ない、世界最新データ満載!秘められた脳の力を最大限引き出し、あらゆる能力を最大化する、究極の英知!科学的エビデンスに基づきIQ、集中力、記憶力、創造性、認知力、長寿、抗疲労など、全てのパフォーマンスを強化する。
(他の紹介)目次 第1章 自分を変える「ブレイン・シフト」―「あなた」に関する、知られざるとっておきの秘密
第2章 脳から「ストレス」を取り払う―あらゆるパフォーマンスの基礎値を高める算段
第3章 カロリンスカ式「集中力」戦略―圧倒的な成果を手にする「没頭する技術」
第4章 「やる気」の最新科学―目標まで迷うことなく一気に突き進む
第5章 「記憶力」を極限まで高める―試験、ビジネス、運動…他者と顕著に差が出るのはここ!
第6章 頭のなかから「アイデア」を取り出す―最新リサーチが実証した「ひらめきの生み方」
第7章 「学力」を伸ばす―才能を一気に開花させる最良の方法
第8章 「健康」な頭脳―認知症、高血圧、高血糖…あらゆる病と無縁な「長生き」の秘訣
第9章 超・一流の頭脳―あなたを劇的に変える「脳の機密情報」
第10章 「一流の頭脳」マニュアル

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