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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

酢ピーナッツでやせる!血管を強くする!　　

著者名 渡辺 尚彦／監修
著者名ヨミ ワタナベ,ヨシヒコ
出版者 宝島社
出版年月 2018.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑209414051498.5/ｽ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000409178
書誌種別 図書
書名 酢ピーナッツでやせる!血管を強くする!　　
書名ヨミ スピーナッツ デ ヤセル ケッカン オ ツヨク スル
著者名 渡辺 尚彦／監修 　 関口 絢子／監修
著者名ヨミ ワタナベ,ヨシヒコ　セキグチ,アヤコ
出版者 宝島社
出版年月 2018.2
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-8002-7931-6
ISBN 978-4-8002-7931-6
分類記号 498.583
内容紹介 薄皮付きのピーナッツを酢に漬けるだけ! 身近で安価な食材で簡単にできる「酢ピーナッツ」による健康効果と、おいしく食べるための30のレシピを紹介する。
件名1 らっかせい(落花生)
件名2 酢
件名3 健康法

(他の紹介)内容紹介 酢ピーナッツで生活習慣病を予防しましょう！お酢に漬けるだけで完成。１ヵ月保存！１日２０粒で体が変わる！おいしく食べられる３０レシピ。
(他の紹介)目次 １　酢ピーナッツってこんなにすごい！
２　酢ピーナッツで生活習慣病を予防
３　酢ピーナッツの基本の作り方
４　酢ピーナッツと肉、卵のレシピ
５　酢ピーナッツと魚介類、豆製品のレシピ
６　酢ピーナッツと野菜のレシピ
７　酢ピーナッツとごはん、麺、パンのレシピ
(他の紹介)著者紹介 渡辺 尚彦
　医学博士。東京女子医科大学医学部教授（東医療センター内科）。１９５２年千葉県生まれ。１９７８年聖マリアンナ医科大学医学部卒業。１９８４年同大学院博士課程修了。１９９５年ミネソタ大学時間生物学研究所客員助教授として渡米。専門は高血圧を中心とした循環器疾患(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
関口 絢子
　有限会社ファーレ代表。料理研究家。管理栄養士。インナービューティスペシャリスト。東京都生まれ。川村学園短期大学食物学科卒業。米国栄養カウンセラー、ヘルスケアプランナー。日本抗加齢医学会所属。企業やＷＥＢサイト・各種メディアや媒体を中心に、レシピやコラム、企画提案などを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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