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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

他人とうまく関われない自分が変わる本　　

著者名 長沼 睦雄／著
著者名ヨミ ナガヌマ,ムツオ
出版者 青春出版社
出版年月 2018.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 蛍池007621667498.3/ﾅ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000861069
書誌種別 図書
書名 Brown bear, brown bear, what do you see?　 くまさんくまさんなにみてるの？（英語） 　
書名ヨミ クマサン　クマサン　ナニ　ミテルノ
副書名 くまさんくまさんなにみてるの？（英語）
副書名ヨミ クマサン クマサン ナニ ミテルノ
著者名 Martin,Bill／wr.by 　 Carle,Eric／ill.
著者名ヨミ マーティン,ビル　カール,エリック
出版者 Henry Holt
出版年月 1996
ページ数 1v.(unpaged) : color ill.
大きさ 18cm
ISBN 0805047905
ISBN 9780805047905
分類記号 E
内容紹介 Children see a variety of animals, each one a different color, and a teacher looking at them

(他の紹介)内容紹介 「なんで私はうまくいかないんだろう？」精神科医が教える「自分も周りも大事にする」ヒント。
(他の紹介)目次 はじめに　いつも人間関係につまずいてしまうあなたへ
第１章　うまくいかないのは“発達性トラウマ”のせいだった（人間関係の悩みには２パターンある
子どものころのちょっとした出来事が、人間関係を歪ませる！　ほか）
第２章　知らぬ間に心を縛る「発達性トラウマ」の正体（そもそもトラウマとは何か
複雑でわかりにくいのが、発達性トラウマの特徴　ほか）
第３章　なぜ、発達性トラウマが人間関係をこじらせるのか（人はもともと、自分の気持ちを調整できない
マイナス思考も、被害妄想も、トラウマ記憶から生まれる　ほか）
第４章　人間関係で悩まないために（発達性トラウマの人に、まず知ってほしいこと
コミュニケーション下手な人は、スキーマを変える勇気を　ほか）
第５章　発達性トラウマとどう向き合うか（トラウマを手放すとはどういうことか
自分を勝手に、自分でジャッジしない　ほか）

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