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書誌情報サマリ

書名

ぷち瞑想習慣　 思いついたら始められる心の切り替え方 　

著者名 川野 泰周／著
著者名ヨミ カワノ,タイシュウ
出版者 清流出版
出版年月 2018.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里209424332498.3/ｶ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000414803
書誌種別 図書
書名 ぷち瞑想習慣　 思いついたら始められる心の切り替え方 　
書名ヨミ プチ メイソウ シュウカン
副書名 思いついたら始められる心の切り替え方
副書名ヨミ オモイツイタラ ハジメラレル ココロ ノ キリカエカタ
著者名 川野 泰周／著
著者名ヨミ カワノ,タイシュウ
出版者 清流出版
出版年月 2018.2
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 4-86029-471-7
ISBN 978-4-86029-471-7
分類記号 498.34
内容紹介 禅寺の住職で精神科医でもある著者が、呼吸をしながら、歩きながら、食べながら、お風呂に入りながら、いつでも手軽に簡単にできる「ココロの調整法」を「ぷち瞑想」として紹介する。瞑想に関する基本的な知識も解説。
著者紹介 1980年横浜市生まれ。慶應義塾大学医学部医学科卒業。臨済宗建長寺派林香寺第19代住職。精神科・心療内科医。著書に「脳がクリアになるマインドフルネス仕事術」など。
件名1 瞑想

(他の紹介)内容紹介 “かわいい・超レア・御利益がある”篠原ともえお気に入りの御朱印＆御朱印帳をご紹介！
(他の紹介)目次 篠原ともえの御朱印・御朱印帳コレクション
第１章　篠原流　御朱印集めを何倍も楽しくするアレンジ術！
第２章　篠原ともえと学ぶ　参拝の作法・御朱印のいただき方
第３章　そもそも御朱印ってどんなもの？
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第４章　オススメの御朱印・御朱印帳図鑑
第５章　篠原謹製　オリジナル御朱印帳カバーを作ろう☆
(他の紹介)著者紹介 篠原 ともえ
　１９７９年、東京都生まれ。１６歳で歌手デビュー。個性的なキャラクターとカラフルな「シノラー」ファッションを生み出し、９０年代ティーンのアイコン的存在に。タレント、女優、ナレーター、衣装デザイナーなど幅広い分野で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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