検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

結局、怒らない人が長生きする　　

著者名 保坂 隆／著
著者名ヨミ ホサカ,タカシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2017.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町007603996498.3/ﾎ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

保坂 隆
【精神科医が教える50代からの心おだ…】 精神科医が教える50代からの心おだ…
保坂 隆／著 【精神科医が教えるずぼら老後のお金の…】 精神科医が教えるずぼら老後のお金の…
保坂 隆／著 【空海のことば365日　：　一日一語…】 空海のことば365日　：　一日一語…
保坂 隆／著 【お金をかけない「老後」の楽しみ方　…】 お金をかけない「老後」の楽しみ方　…
保坂 隆／著 【「幕間」の心理学　：　人生の転機の…】 「幕間」の心理学　：　人生の転機の…
保坂 隆／著 【精神科医が教えるずぼら老後の知恵袋】 精神科医が教えるずぼら老後の知恵袋
保坂 隆／著 【精神科医だから知っている「老後うつ…】 精神科医だから知っている「老後うつ…
保坂 隆／著 【精神科医が教える60歳からの人生を…】 精神科医が教える60歳からの人生を…
保坂 隆／著 【50歳からのこれでグッスリ!!眠り…】 50歳からのこれでグッスリ!!眠り…
保坂 隆／著 【楽しく賢くムダ知らず「ひとり老後」…】 楽しく賢くムダ知らず「ひとり老後」…
保坂 隆／著 【しなやかな心70の習慣】 しなやかな心70の習慣
保坂 隆／著 【70代でも元気に歩けるゆるウォーキ…】 70代でも元気に歩けるゆるウォーキ…
保坂 隆／著 【空海のことば】 空海のことば
保坂 隆／著 【精神科医が教えるこじらせない心の休…】 精神科医が教えるこじらせない心の休…
保坂 隆／著 【おだやかに80歳に向かうボケない食…】 おだやかに80歳に向かうボケない食…
保坂 隆／著,西… 【老いも孤独もなんのその「ひとり老後…】 老いも孤独もなんのその「ひとり老後…
保坂 隆／著 【精神科医が教える繊細な人の仕事・人…】 精神科医が教える繊細な人の仕事・人…
保坂 隆／著 【あと20年!おだやかに元気に80歳…】 あと20年!おだやかに元気に80歳…
保坂 隆／著,西… 【精神科医が教えるちょこっとズボラな…】 精神科医が教えるちょこっとズボラな…
保坂 隆／著 【精神科医が教えるすりへらない心のつ…】 精神科医が教えるすりへらない心のつ…
保坂 隆／著 【ちゃんと知りたい「がん」のこと　…3】 ちゃんと知りたい「がん」のこと　…3
保坂 隆／監修,… 【ちゃんと知りたい「がん」のこと　…2】 ちゃんと知りたい「がん」のこと　…2
保坂 隆／監修,… 【ちゃんと知りたい「がん」のこと　…1】 ちゃんと知りたい「がん」のこと　…1
保坂 隆／監修,… 【精神科医が教える還暦からの上機嫌な…】 精神科医が教える還暦からの上機嫌な…
保坂 隆／著 【精神科医が教える老後のお金との賢い…】 精神科医が教える老後のお金との賢い…
保坂 隆／著
498.39　498.39
【すごい記憶力の鍛え方　：　衰えた脳…】 すごい記憶力の鍛え方　：　衰えた脳…
加藤 俊徳／著 【黒い感情と不安沼　：　「消す」ので…】 黒い感情と不安沼　：　「消す」ので…
やまざき あつこ… 【80歳でも脳が老化しない人がやって…】 80歳でも脳が老化しない人がやって…
西 剛志／著 【毎日がもっとうまくいく脳と気持ちの…】 毎日がもっとうまくいく脳と気持ちの…
築山 節／著 【「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑…】 「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑…
片田 智也／著,… 【「脳にいいこと」すべて試して1冊に…】 「脳にいいこと」すべて試して1冊に…
平井 麻依子／著 【とっさに言葉が出てこない人のための…】 とっさに言葉が出てこない人のための…
川島 隆太／[著… 【脳を鍛える!　：　人生は65歳から…】 脳を鍛える!　：　人生は65歳から…
川島 隆太／著 【脳が長持ちする会話】 脳が長持ちする会話
大武 美保子／著 【1分で整ういつでもどこでもマインド…】 1分で整ういつでもどこでもマインド…
中村 悟／著,荻… 【マインドフルネス瞑想入門　：　1日…】 マインドフルネス瞑想入門　：　1日…
吉田 昌生／著 【ハマりスイッチで勉強が好きになる】 ハマりスイッチで勉強が好きになる
篠原 菊紀／著 【60歳から頭はどんどんよくなる!　…】 60歳から頭はどんどんよくなる!　…
和田 秀樹／著 【見るだけで頭が冴えてくる!脳活クイ…】 見るだけで頭が冴えてくる!脳活クイ…
朝田 隆／著,鍋… 【レジリエンスが身につく自己効力感の…】 レジリエンスが身につく自己効力感の…
工藤 紀子／著 【逃げる勇気】 逃げる勇気
和田 秀樹／著 【結局、集中力が9割　：　脳のプロが…】 結局、集中力が9割　：　脳のプロが…
加藤 俊徳／著 【おとなの音読　：　1日1文読むだけ…】 おとなの音読　：　1日1文読むだけ…
加藤 俊徳／著 【すぐやる脳】 すぐやる脳
菅原 道仁／著 【とっさに言葉が出てこない人のための…】 とっさに言葉が出てこない人のための…
川島 隆太／[著… 【弱メンタルでも職場でうまいことやる…】 弱メンタルでも職場でうまいことやる…
片田 智也／著 【1日10秒マインドフルネス】 1日10秒マインドフルネス
藤井 英雄／著 【一流脳　：　やり抜く人の時間術】 一流脳　：　やり抜く人の時間術
加藤 俊徳／著 【50代うつよけレッスン】 50代うつよけレッスン
和田 秀樹／著 【精神科医だから知っている「老後うつ…】 精神科医だから知っている「老後うつ…
保坂 隆／著
精神衛生　怒り　老年精神医学
【図解眠れなくなるほど面白いメンタル…】 図解眠れなくなるほど面白いメンタル…
益田 裕介／監修 【繊細で敏感でも、自分らしくラクに生…】 繊細で敏感でも、自分らしくラクに生…
長沼 睦雄／著 【黒い感情と不安沼　：　「消す」ので…】 黒い感情と不安沼　：　「消す」ので…
やまざき あつこ… 【精神科医が教える子どもの折れない心…】 精神科医が教える子どもの折れない心…
藤野 智哉／著 【「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑…】 「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑…
片田 智也／著,… 【メンタルを強くする最強の食事術　：…】 メンタルを強くする最強の食事術　：…
ウーマ・ナイド／… 【休職と復職の教科書　：　未来のキャ…】 休職と復職の教科書　：　未来のキャ…
武神 健之／[著… 【自分でできる!心と体のメンテナン…3】 自分でできる!心と体のメンテナン…3
荒川 雅子／監修… 【最新研究による高齢者音楽療法】 最新研究による高齢者音楽療法
貫 行子／監修,… 【「ほどほど」にできない子どもたち　…】 「ほどほど」にできない子どもたち　…
ジェニファー・ウ… 【自分でできる!心と体のメンテナン…2】 自分でできる!心と体のメンテナン…2
荒川 雅子／監修… 【産業医が教える会社の休み方】 産業医が教える会社の休み方
薮野 淳也／著 【働く人のメンタル不調サポートブック…】 働く人のメンタル不調サポートブック…
姫井 昭男／著 【12歳から始めるイライラしない技術…】 12歳から始めるイライラしない技術…
安藤 俊介／著 【Life is Wellness　…】 Life is Wellness　…
石村 友見／著 【自分でできる!心と体のメンテナン…1】 自分でできる!心と体のメンテナン…1
荒川 雅子／監修… 【職場がアブナイ　：　働く人のための…】 職場がアブナイ　：　働く人のための…
井原 裕／監修,… 【ちゃんと生きない。　：　自分を優先…】 ちゃんと生きない。　：　自分を優先…
いっせい／著 【毎日は生存記念日　：　何やってもダ…】 毎日は生存記念日　：　何やってもダ…
なおにゃん／著 【自分でできる!心と体のメンテナン…4】 自分でできる!心と体のメンテナン…4
荒川 雅子／監修… 【レジリエンスが身につく自己効力感の…】 レジリエンスが身につく自己効力感の…
工藤 紀子／著 【逃げる勇気】 逃げる勇気
和田 秀樹／著 【脱イライラ習慣!あなたの怒り取扱説…】 脱イライラ習慣!あなたの怒り取扱説…
中島 美鈴／著 【一人反省会をして、いつも落ち込んで…】 一人反省会をして、いつも落ち込んで…
コハラ モトシ／… 【人はどう悩むのか】 人はどう悩むのか
久坂部 羊／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000397324
書誌種別 図書
書名 結局、怒らない人が長生きする　　
書名ヨミ ケッキョク オコラナイ ヒト ガ ナガイキ スル
著者名 保坂 隆／著
著者名ヨミ ホサカ,タカシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2017.12
ページ数 191p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-331645-4
ISBN 978-4-02-331645-4
分類記号 498.39
内容紹介 50代からは「怒らない生活」こそが長生きの秘訣。怒りを上手にコントロールする術を身につけましょう! 心の専門医が、怒りをうまく逃したり、怒りと折り合いをつけたり、怒りにくい習慣をつけるための様々な方法を紹介。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。著書に「老いを愉しむ習慣術」「人生の整理術」など。
件名1 精神衛生
件名2 怒り
件名3 老年精神医学

(他の紹介)内容紹介 仕事人間ほどキレやすくなるのは、わけがある。ハードルを低く設定すれば怒らずにすむ。「第一感情」と「第二感情」を知ってますか。怒りの六秒間ルールを覚えましょう。不眠気味の人は「四七八呼吸法」にチャレンジ…怒りは万病の元。心の専門医がすすめる５０歳からの「怒らない生活」。
(他の紹介)目次 序章　怒りこそ病気の元（あなたは怒りやすい人ですか
「頭にきた」状態とは　ほか）
第１章　なぜキレてしまうのか（「責任者呼んでこい！」
メンタルの老化は、体の衰えより早くやってくる　ほか）
第２章　我慢せず、怒りを流し去る方法（お金の心配でイライラする時には
健康への不安や心配が怒りになることもある　ほか）
第３章　怒りを生みにくくする生活術（意外な効果をもたらすスロージョギング
「ありがとう」を口にすると、怒りがなくなる　ほか）
第４章　こんな毎日が健康寿命を延ばす（陽の光を浴びると心が元気になる
お気に入りのアロマで「プルースト現象」を味わう　ほか）
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
　保坂サイコオンコロジー・クリニック院長、聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。１９５２年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。９０年より２年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授を経て、２０１０年、聖路加国際病院で精神腫瘍科を開設し、がん患者の心のケアに当たる。２０１７年、定年退職し現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。