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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

これ、ホットケーキミックスで?　 使わない人は損してる! 　 オレンジページブックス

出版者 オレンジページ
出版年月 2022.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内008788796596.6/ｺ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 東豊中008800682596.6/ｺ/一般図書ＹＡ　在庫  ○
3 蛍池210357604596.6/ｺ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000840095
書誌種別 図書
書名 これ、ホットケーキミックスで?　 使わない人は損してる! 　 オレンジページブックス
書名ヨミ コレ ホットケーキ ミックス デ(オレンジ ページ ブックス)
副書名 使わない人は損してる!
副書名ヨミ ツカワナイ ヒト ワ ソンシテル
出版者 オレンジページ
出版年月 2022.11
ページ数 97p
大きさ 26cm
ISBN 4-86593-521-9
ISBN 978-4-86593-521-9
分類記号 596.6
内容紹介 ぐるぐるショートケーキ、チーズピザまん、チョコナッツパンケーキ、サクもちフォカッチャ…。ホットケーキミックスを活用したパンやスイーツを紹介します。
件名1 パン
件名2 菓子

(他の紹介)内容紹介 血流がよくなるから高血圧がみるみる正常化！寝ながら、座りながら、どこでもできる血糖値・コレステロール値も改善する、「血管」から若返るカンタン習慣！
(他の紹介)目次 はじめに―健康の秘訣は「血管」にあった！
序章　まずはこれだけ！１日１分！血圧が下がる血管ストレッチ
１章　高血圧の人は、血管がかなりお疲れです―血管は極限状態になるまで、黙って働きます
２章　誌上クリニック　あなたの血管、診察します―「高血圧」「高血糖」「高コレステロール値」健康診断の数値はこう活かす
３章　高血圧がスーッと下がる血管ストレッチ―１日１０秒からのかんたんエクササイズ
４章　血管が若返る！食事の新常識―血管が若い人は見た目も若い
５章　血管にやさしい心の習慣―ストレスをためずに、しなやかに生きるコツ
あとがきにかえて―血管が開けば、未来が拓く

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