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書誌情報サマリ

書名

あきらめないランニング　 楽しいランのはじめかた、続けかた 　 大人の自由時間mini

著者名 白方 健一／著
著者名ヨミ シラカタ,ケンイチ
出版者 技術評論社
出版年月 2016.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内209060367782/ｱ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000230576
書誌種別 図書
書名 あきらめないランニング　 楽しいランのはじめかた、続けかた 　 大人の自由時間mini
書名ヨミ アキラメナイ ランニング(オトナ ノ ジユウ ジカン ミニ)
副書名 楽しいランのはじめかた、続けかた
副書名ヨミ タノシイ ラン ノ ハジメカタ ツズケカタ
著者名 白方 健一／著 　 ナイスク／著
著者名ヨミ シラカタ,ケンイチ　ナイスク
出版者 技術評論社
出版年月 2016.5
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-7741-8086-1
ISBN 978-4-7741-8086-1
分類記号 782
内容紹介 自分に合ったランニングスタイルを生活に取り入れて楽しもう! シューズの選び方や三日坊主にならないラン計画の立て方といったランニングを始めるにあたっての基本と、パークランやトレランなどのバリエーションを紹介する。
著者紹介 1978年生まれ。東京都出身。TopGearインターナショナル合同会社代表ヘッドコーチ。ランナー。大会主催やランニングクリニック開催のほか、メディアにも多数出演する。
件名1 ランニング

(他の紹介)内容紹介 伊達家当主として奥州統一に乗り出した政宗。しかし、佐竹、大崎、蘆名との度重なる戦いで苦戦が続き、身内からも命を狙われる事態となる。そんななか、豊臣秀吉が天下人となった。最上との戦いが奥州惣無事令に反したとして秀吉に呼び出された政宗は、一世一代の「勝負」に出る。オリジナル原稿に大幅加筆した著者渾身の作品。上中下巻同時刊行。調略の中巻。

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