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書誌情報サマリ

書名

寝る前1分気功ダイエット　 ぐっすり眠れて、太らない体になる! 　

著者名 王 汀／著
著者名ヨミ オウ,テイ
出版者 大和書房
出版年月 2009.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中206990269498.3/ｵ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1002000061718
書誌種別 図書
書名 寝る前1分気功ダイエット　 ぐっすり眠れて、太らない体になる! 　
書名ヨミ ネル マエ イップン キコウ ダイエット
副書名 ぐっすり眠れて、太らない体になる!
副書名ヨミ グッスリ ネムレテ フトラナイ カラダ ニ ナル
著者名 王 汀／著
著者名ヨミ オウ,テイ
出版者 大和書房
出版年月 2009.6
ページ数 133p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-78198-1
ISBN 978-4-479-78198-1
分類記号 498.34
内容紹介 美容エクササイズやダイエット、リラクシング、ヒーリング…。すべての効果を本格的に、しかも超短時間でカンタンに手に入る「寝る前1分気功ダイエット」の実践法を紹介します。
著者紹介 1981年生まれ。中国出身。立教大学卒。宮廷21式呼吸法3代目継承者。モデル、アナウンサー、女優など活動は多岐にわたる。楊秀峰宮廷気功養生院副代表。中国宮廷気功科学協会副会長。
件名1 気功

(他の紹介)内容紹介 ユニークで美しいブックデザインには必ず明確なコンセプトがある。本書では世界中からセレクトした優れたブックデザイン１１８作品を掲載。詳細スペックや図解とともに、その狙いや効果を紹介する。
(他の紹介)目次 第１章　Ｓｔｒｕｃｔｕｒｅ　構造
第２章　Ｍａｔｅｒｉａｌｓ　素材
第３章　Ｔｅｃｈｎｉｑｕｅ　技術

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