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書誌情報サマリ

書名

退屈すれば脳はひらめく　 7つのステップでスマホを手放す 　

著者名 マヌーシュ・ゾモロディ／著
著者名ヨミ マヌーシュ ゾモロディ
出版者 NHK出版
出版年月 2017.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町007571953007.3/ｿﾞ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000385718
書誌種別 図書
書名 退屈すれば脳はひらめく　 7つのステップでスマホを手放す 　
書名ヨミ タイクツ スレバ ノウ ワ ヒラメク
副書名 7つのステップでスマホを手放す
副書名ヨミ ナナツ ノ ステップ デ スマホ オ テバナス
著者名 マヌーシュ・ゾモロディ／著 　 須川 綾子／訳
著者名ヨミ マヌーシュ ゾモロディ　スガワ,アヤコ
出版者 NHK出版
出版年月 2017.10
ページ数 277p
大きさ 19cm
ISBN 4-14-081726-1
ISBN 978-4-14-081726-1
分類記号 007.3
内容紹介 退屈しないとクリエイティブにはなれない。でも、今の世の中はデジタル機器のせいで退屈する時間がほとんどない。スマホを手放して退屈を受け入れ、ひらめく人に生まれ変わる1週間のプログラムを紹介する。
著者紹介 ジョージタウン大学卒業。BBCニュース記者 シニアプロデューサーなどを経て、ニューヨーク公共ラジオ局のテクノロジー番組のホストおよび編集ディレクター。
件名1 情報と社会
件名2 スマートフォン
件名3 インターネット

(他の紹介)内容紹介 世界中から２万人が参加した、米人気ラジオ番組発「退屈するための」実験的プロジェクト。ポイントはスマホとのつき合い方。画面を見ているうちに、ハッと気づいたら２時間たっていたときの、あの後ろめたさ。スキマ時間を有効活用してるはずなのに、なぜか長くなっていくＴｏ　Ｄｏリスト。メールの返信に追われて何もできない午前中…便利に使っていたはずのスマホに、いつの間にか使われていないだろうか？本書を読んで、今日から１週間「退屈するための」プログラムに参加してみよう。退屈な時間にこそ、アイディアがひらめくことが必ず実感できる！
(他の紹介)目次 プロローグ　退屈とひらめき
ウォームアップ　退屈することのメリットとは？
１日目　自分を観察しよう
２日目　移動中はスマホをしまおう
３日目　写真を撮らずに一日過ごそう
４日目　例のアプリを削除しよう
５日目　フェイクケイション（偽休暇）をとろう
６日目　いつもとはちがうものを観察しよう
７日目　プログラムメニューまとめ
エピローグ　ひらめく人になろう

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