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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典　2　

著者名 石井 直方／著
著者名ヨミ イシイ,ナオカタ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中209739044780.7/ｲ/2一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000551931
書誌種別 図書
書名 東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典　2　
書名ヨミ トウキョウ ダイガク キョウジュ イシイ ナオカタ ノ キンニク マルワカリ ダイジテン
著者名 石井 直方／著
著者名ヨミ イシイ,ナオカタ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.7
ページ数 455p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11225-1
ISBN 978-4-583-11225-1
分類記号 780.7
内容紹介 筋トレは科学! 筋肉の基礎知識からトレーニングやボディメイクの方法、ダイエットや栄養摂取、コンディショニングのコツ、誰も教えてくれない雑学まで、“筋肉博士”が筋肉のあらゆる疑問211に答えます。
著者紹介 1955年生まれ。東京都出身。東京大学大学院博士課程修了。同大学教授(運動生理学、トレーニング科学)。同大学スポーツ先端科学研究拠点長。理学博士。著書に「筋肉の科学」など。
件名1 筋力トレーニング
件名2 筋肉


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