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書誌情報サマリ

書名

認知症にならないクセづくり　 予防は何歳からでも! 　

著者名 広川 慶裕／著
著者名ヨミ ヒロカワ,ヨシヒロ
出版者 ワニブックス
出版年月 2017.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町209356385493.7/ﾋ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000376280
書誌種別 図書
書名 認知症にならないクセづくり　 予防は何歳からでも! 　
書名ヨミ ニンチショウ ニ ナラナイ クセズクリ
副書名 予防は何歳からでも!
副書名ヨミ ヨボウ ワ ナンサイ カラ デモ
著者名 広川 慶裕／著
著者名ヨミ ヒロカワ,ヨシヒロ
出版者 ワニブックス
出版年月 2017.10
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-8470-9618-1
ISBN 978-4-8470-9618-1
分類記号 493.758
内容紹介 認知症予備群の段階で予防すれば、8割の人は発症しない。認知症予防専門クリニックの院長が、いつでもどこでもできる簡単予防法を写真でわかりやすく説明する。チェックシート、「認トレ」ドリル付き。
件名1 認知症

(他の紹介)内容紹介 いつでもどこでも簡単予防法教えます！今すぐできる、“ちょっとズラし”の脳習慣。
(他の紹介)目次 第１章　今日からできる！認知症にならないための生活習慣
第２章　いつでもどこでも、何度でも！「ながら呼吸」と「耳たぶ体操」
第３章　脳が瞬時に活性化する！「ながら動作」体操
第４章　クイズを解くみたいに楽しい！「認トレ」ドリル

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