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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

卒業しよう!めんどくさがり　　 学校では教えてくれないピカピカ自分みがき術

著者名 名越 康文／監修
著者名ヨミ ナコシ,ヤスフミ
出版者 日本図書センター
出版年月 2017.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007547565141/ｿ/児童書児童室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000374268
書誌種別 図書
書名 卒業しよう!めんどくさがり　　 学校では教えてくれないピカピカ自分みがき術
書名ヨミ ソツギョウ シヨウ メンドクサガリ(ガッコウ デワ オシエテ クレナイ ピカピカ ジブンミガキジュツ)
著者名 名越 康文／監修
著者名ヨミ ナコシ,ヤスフミ
出版者 日本図書センター
出版年月 2017.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-284-20405-7
ISBN 978-4-284-20405-7
分類記号 141.8
内容紹介 めんどくささを感じるからといって、特別なまけものなわけではない。「めんどくさい」という気もちが生まれるしくみや、めんどくささを小さくして、すぐやる自分を引き出す方法などを、わかりすく解説。
件名1 意志

(他の紹介)内容紹介 めんどくさい気もちはどうして生まれるの？タイマーを使ってめんどくささを解消！？得意なことでもめんどくさい！？性格によって「めんどくさい」もちがってくる？「めんどくさい」とじょうずにつきあえば未来は大きく変わる！「めんどくさい」となかよくなって、すぐやる自分になろう！
(他の紹介)目次 １章　「めんどくさい」のひみつを知ろう（「めんどくさがり」ってどんな人？
「めんどくさい」は人それぞれ　ほか）
２章　自分の「めんどくさい」の正体をさぐろう（めんどくさがりつづけると…
どんなおとなになりたい？　ほか）
３章　すぐやる・つづける自分になる！（「ひと工夫」ですぐやる・つづける！
小さなステップに分けよう　ほか）
４章　まわりを味方にしてもっとできる自分へ！（友だちを巻きこもう！
目標の人を見つけよう　ほか）
(他の紹介)著者紹介 名越 康文
　１９６０年、奈良県生まれ。精神科医。相愛大学、高野山大学客員教授。専門は思春期精神医学、精神療法。臨床に携わる一方で、テレビ、ラジオ、雑誌などのメディアで活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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