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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

さびないカラダ　 酵素食でいつまでも若々しく美しく 　

著者名 いとう ゆき／著
著者名ヨミ イトウ,ユキ
出版者 アスペクト
出版年月 2015.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部207761008498.5/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000178333
書誌種別 図書
書名 さびないカラダ　 酵素食でいつまでも若々しく美しく 　
書名ヨミ サビナイ カラダ
副書名 酵素食でいつまでも若々しく美しく
副書名ヨミ コウソショク デ イツマデモ ワカワカシク ウツクシク
著者名 いとう ゆき／著
著者名ヨミ イトウ,ユキ
出版者 アスペクト
出版年月 2015.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-7572-2452-0
ISBN 978-4-7572-2452-0
分類記号 498.583
内容紹介 体がもっている酵素を無駄使いせず、外からも酵素をうまく摂り入れることを目的とした食事法、リビングフード。酵素の基礎知識や、朝食・昼食・夕食・ドリンクなどのレシピを紹介。
著者紹介 東京家政大学大学院健康栄養科修了。修士(家政学)。日本リビングフード協会および日本スーパーフード協会代表。調理師。健康的な食生活とライフスタイルの普及に努める。
件名1 食生活
件名2 酵素
件名3 料理-野菜

(他の紹介)内容紹介 その日、藤原家に縁ある屋敷に生まれたのは、珠のような姫君。花房と名づけられ、都の陰陽師たちが「傾国の女性」と予言し、抹殺しようとした存在だった。両親は花房を守るために性別を偽り、男として育てることを決心する。一方、誕生したのが甥だと信じて疑わない藤原道長は、見目麗しく賢く成長した花房を溺愛し、我が子のように連れまわすが…。栄華と陰謀が入り乱れる、百花繚乱の平安絵巻！
(他の紹介)著者紹介 東 芙美子
　アパレル企業、テレビ番組制作プロダクション勤務を経てフリーの放送作家に。ドキュメンタリー番組、情報系番組等を手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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