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書誌情報サマリ

書名

徳川家康　 戦国を生きぬいた江戸幕府初代将軍 　 学習まんが日本の伝記SENGOKU

著者名 河合 敦／監修
著者名ヨミ カワイ,アツシ
出版者 集英社
出版年月 2020.3

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1 千里008136855289/ﾄ/児童書児童室　在庫  ○
2 千里008138588289/ﾄ/児童書児童室　貸出中  ×
3 千里008139453289/ﾄ/児童書児童室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000612515
書誌種別 図書
書名 徳川家康　 戦国を生きぬいた江戸幕府初代将軍 　 学習まんが日本の伝記SENGOKU
書名ヨミ トクガワ イエヤス(ガクシュウ マンガ ニホン ノ デンキ センゴク)
副書名 戦国を生きぬいた江戸幕府初代将軍
副書名ヨミ センゴク オ イキヌイタ エド バクフ ショダイ ショウグン
著者名 河合 敦／監修 　 八坂 たかのり／まんが 　 蛭海 隆志／シナリオ
著者名ヨミ カワイ,アツシ　ヤサカ,タカノリ　ヒルミ,リュウジ
出版者 集英社
出版年月 2020.3
ページ数 148p
大きさ 21cm
ISBN 4-08-241105-3
ISBN 978-4-08-241105-3
分類記号 289.1
内容紹介 徳川家康はなぜ江戸に幕府を開いたの?! 今の東京の基礎をつくった徳川家康の生涯を、まんがでわかりやすく描く。Q&A、MAP、年表のほか、コピーして使える工作型紙「ミニのぼり」なども収録。

(他の紹介)内容紹介 いい呼吸をするだけで体も心も健康でいられるのです。三浦雄一郎さんのような「スーパーご長寿」になることも、誰でもできます。老化に負けない体が作れる「エキセントリック・トレーニング」と、それが最も簡単にどこにいても続けられる「太極拳」が最適の運動です。ぜひ、太極拳で病気や老化を遠ざけ、長く太極拳を楽しむことを目標に、多幸感に満ちた人生を送りましょう！
(他の紹介)目次 第１部　生涯、健康で過ごすための呼吸法（あなたは今、どんな呼吸をしていますか？
呼吸を深くして若返る！
「いい呼吸」の実践法として優れる太極拳　ほか）
第２部　太極拳を生活に取り入れる１４のポイント（ゆっくりとした動きの太極拳は筋肉がブレーキとして働きながら力を出す「エキセントリック・トレーニング」。加齢による筋肉の衰えを防ぐ。
エスカレーターやエレベーターは上がるときには使ってＯＫ。下るときは歩きましょう。日常生活で効果的に筋力を維持するエキセントリック・トレーニングに！
８０歳でエベレスト登頂に成功した三浦雄一郎さん。実は「呼吸」によって極限の環境に適応していた。人間は高齢期になってもまだまだ可能性を開拓できる！　ほか）
第３部　タイチ・エクササイズ超入門（起勢
首を動かす
肩を動かす　ほか）
(他の紹介)著者紹介 白澤 卓二
　医学博士。白澤抗加齢医学研究所所長。１９５８年神奈川県生まれ。千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所病理部門研究員、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て、２００７年より２０１５年まで順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。寿命制御遺伝子やアルツハイマー型認知症の分子生物学を研究。国際メディカルタイチ協会会長。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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