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書誌情報サマリ

書名

ふたりストレッチ　 心も体も会話も弾む究極のポジティブじぶんメンテナンス 　 Business Life 019

著者名 森 俊憲／[著]
著者名ヨミ モリ,トシノリ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2017.9

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1 野畑209314236781.4/ﾓ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000367561
書誌種別 図書
書名 ふたりストレッチ　 心も体も会話も弾む究極のポジティブじぶんメンテナンス 　 Business Life 019
書名ヨミ フタリ ストレッチ(ビジネス ライフ)
副書名 心も体も会話も弾む究極のポジティブじぶんメンテナンス
副書名ヨミ ココロ モ カラダ モ カイワ モ ハズム キュウキョク ノ ポジティブ ジブン メンテナンス
著者名 森 俊憲／[著] 　 森 和世／[著]
著者名ヨミ モリ,トシノリ　モリ,カズヨ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2017.9
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-295-40112-4
ISBN 978-4-295-40112-4
分類記号 781.4
内容紹介 ふたりでやるストレッチは、ラクで、楽しくて、ものすごーく気持ちいい! 肩こり、腰痛、疲れ、ストレス、肌荒れなどを解消できるエクササイズ38を写真で解説します。特別のびのびストレッチまんがも収録。
著者紹介 株式会社ボディクエスト代表。ボディデザイナー。
件名1 ストレッチング

(他の紹介)内容紹介 ふたりで一緒に元気になるって、こんなにしあわせ！肩こり、腰痛、疲れ、ストレス、肌荒れ―まるごと解消できるエクササイズ３８。
(他の紹介)目次 序章　ふたりストレッチってなあに？
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