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書誌情報サマリ

書名

老い越せ、老い抜け、老い飛ばせ　　

著者名 石川 恭三／著
著者名ヨミ イシカワ,キョウゾウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2017.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内209278894498.3/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000349094
書誌種別 図書
書名 老い越せ、老い抜け、老い飛ばせ　　
書名ヨミ オイコセ オイヌケ オイトバセ
著者名 石川 恭三／著
著者名ヨミ イシカワ,キョウゾウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2017.6
ページ数 204p
大きさ 18cm
ISBN 4-309-02576-6
ISBN 978-4-309-02576-6
分類記号 498.3
内容紹介 威勢よく老いと競り合おう! 「一日を「松」「竹」「梅」三つの時間に区切る」「高齢者は経験武装をした強者」「家の中でこそオシャレを」など80歳の現役医師が老化防止の秘策と豊かに歳を重ねるための極意を伝える。
件名1 健康管理
件名2 中高年齢者

(他の紹介)内容紹介 今日一日、明るく生きましょうよ！８０歳・現役医師書き下ろし３６篇。豊かな老いへの第一歩。
(他の紹介)目次 第１章　美老な話（老人は弱者ではない―高齢者は経験武装をした強者
美老な話―家の中でこそオシャレを　ほか）
第２章　夢出せ！知恵出せ！元気出せ！（夢出せ！知恵出せ！元気出せ！―生活の中にはっきりとした目標をもつ
一千万歩を三年かけて―認知機能を活性化させる最良の方法　ほか）
第３章　枯れ木に花を咲かせましょう（枯れ木に花を咲かせましょう―怒りは病気を誘発し、喜びは健康を招く
人生の「おまけ」―和顔愛語が幸福を生み出す　ほか）
第４章　普段着をよそいきに替えて（認知症予防の基本―お喋りが脳の血流を増し、働きを活発にする
メリハリのきいた生活―楽もあれば苦もあることが、人生を整える　ほか）
(他の紹介)著者紹介 石川 恭三
　１９３６年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。アメリカ・ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学医学部内科学主任教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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