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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

心と体が強くなる!食薬ごはん　　 TJ MOOK

著者名 大久保 愛／監修
著者名ヨミ オオクボ,アイ
出版者 宝島社
出版年月 2020.3

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000608318
書誌種別 図書
書名 心と体が強くなる!食薬ごはん　　 TJ MOOK
書名ヨミ ココロ ト カラダ ガ ツヨク ナル ショクヤク ゴハン(ティージェー ムック)
著者名 大久保 愛／監修
著者名ヨミ オオクボ,アイ
出版者 宝島社
出版年月 2020.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-299-00185-6
ISBN 978-4-299-00185-6
分類記号 498.583
内容紹介 モヤモヤをなくすには良質な油、カラカラを潤すには手作り出汁、ドンヨリを晴らすには魚介、イライラを鎮めるにはお肉…。中医学に基づく心と体の薬膳“食薬ごはん”を、日本人初の国際中医美容師が教える。
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