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書誌情報サマリ
| 書名 |
91歳の現役漢方医が見つけた免疫力を高めるほどほどな生き方
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| 著者名 |
林 盈六/著
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| 著者名ヨミ |
ハヤシ,エイロク |
| 出版者 |
宝島社
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| 出版年月 |
2017.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
東豊中 | 007481245 | 498.3/ハ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1003000342936 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
91歳の現役漢方医が見つけた免疫力を高めるほどほどな生き方 |
| 書名ヨミ |
キュウジュウイッサイ ノ ゲンエキ カンポウイ ガ ミツケタ メンエキリョク オ タカメル ホドホド ナ イキカタ |
| 著者名 |
林 盈六/著
|
| 著者名ヨミ |
ハヤシ,エイロク |
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2017.6 |
| ページ数 |
189p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-8002-7125-9 |
| ISBN |
978-4-8002-7125-9 |
| 分類記号 |
498.3
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| 内容紹介 |
「病は気から」は本当だ。くよくよしない毎日が健康につながる。なにごともほどほどが良薬だ-。91歳の現役漢方医で歴代力士を診てきた著者が、これまでの経験から得た知見をもとに、健康の秘訣を紹介する。 |
| 件名1 |
健康法
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| 件名2 |
東洋医学
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| (他の紹介)内容紹介 |
「病は気から」は本当だ。くよくよしない毎日が健康につながる。歴代力士を診てきた医師が明かす長寿の習慣。 |
| (他の紹介)目次 |
腹八分目と魚・野菜中心の献立。これが私の健康のすべて 早寝早起きこそ長寿を支える秘訣 十分な栄養と運動、質の高い睡眠で、成人以降も身長が伸びる!? 質の高い睡眠が禿や頭髪の健康、お肌の美容に効果的! 日本人は糖尿病になりやすい。食べ過ぎは禁物 早食いは悪習慣。ゆっくり噛めば血糖値も上がりにくくなる 酒は百薬の長。適度な量を守れば、病気知らず 痛風は肉食のせい?元来、日本人は痛風知らずだった? 痛風の人は発酵酒に要注意!!ここぞというときは漢方で!! タバコは百害あって一利なし。吸うべからず〔ほか〕 |
| (他の紹介)著者紹介 |
林 盈六 1926年1月23日、千葉県生まれ。医学博士。前日本相撲協会診療所所長。愛刀家。東京大学相撲部名誉顧問。赤門刀剣会幹事。佐倉藩の藩医の家に生まれる。幼少より相撲に触れ、力士に憧れていた。1961年、東京大学医学部大学院修了。東京大学医学部物療内科入局。1964年から日本相撲協会診療所に出向し、力士たちの健康管理に努めた。現在は漢方医として、一般の人を診察している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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