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書誌情報サマリ

書名

ゴルフトッププロが信頼する!カリスマコーチが教える本当に強くなる基本　　

著者名 辻村 明志／著
著者名ヨミ ツジムラ,ハルユキ
出版者 河出書房新社
出版年月 2019.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑008043465783.8/ﾂ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000575347
書誌種別 図書
書名 ゴルフトッププロが信頼する!カリスマコーチが教える本当に強くなる基本　　
書名ヨミ ゴルフ トップ プロ ガ シンライ スル カリスマ コーチ ガ オシエル ホントウ ニ ツヨク ナル キホン
著者名 辻村 明志／著
著者名ヨミ ツジムラ,ハルユキ
出版者 河出書房新社
出版年月 2019.10
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-309-28756-0
ISBN 978-4-309-28756-0
分類記号 783.8
内容紹介 “当てる”から“当たる”ボールポジションのつくり方、実践で使える素振りのテクニック…。上田桃子、小祝さくら、永井花奈らトッププロが信頼を寄せる、カリスマコーチ・辻村明志のコーチングエッセンスがつまった一冊。
著者紹介 1975年福岡県生まれ。辻村明須香の実兄。上田桃子プロなどのコーチを務める。王貞治の一本足打法を作り上げた荒川博に師事し、ゴルフの指導に取り入れた。
件名1 ゴルフ

(他の紹介)内容紹介 下半身を柔らかくするストレッチで肩凝り・腰痛が軽減。ストレスが和らぐ。マッサージいらず。ガチガチからスッキリへ。
(他の紹介)目次 第１章　なぜお尻の柔らかさが一番大事なのか（ストレッチが健康づくりの第一歩
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第３章　下半身が固くなる原因とストレッチの効能（生活の便利さが体を固くする
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第４章　柔軟性チェックと最も効果的なストレッチ（ストレッチの効果を高める８つのポイント
柔軟性チェックとストレッチ１　大殿筋（尻の後部）　ほか）
第５章　ストレッチで柔軟性を回復したら筋トレに挑戦（筋トレをする最大の目的とは
安全で効果的な筋トレのプログラム）
(他の紹介)著者紹介 坂詰 真二
　１９６６年生まれ、新潟県出身、横浜市立大学文理学部卒。スポーツ＆サイエンス代表。ＮＳＣＡ認定ストレングス＆コンディショニング・スペシャリスト、同協会認定パーソナルトレーナー。横浜リゾート＆スポーツ専門学校講師。株式会社ピープル（現コナミスポーツ）でディレクター、教育担当を歴任後、株式会社スポーツプログラムスにて実業団等のチーム、個人選手へのコンディショニング指導を担当。１９９６年に独立後、指導と後進の育成に加え、各種メディアでも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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