検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

最新の科学でわかった!最強の24時間　 120%のパフォーマンスを引き出す時間の使い方 　

著者名 長沼 敬憲／著
著者名ヨミ ナガヌマ,タカノリ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2017.4

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑007551294491.3/ﾅ/一般図書成人室　貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

491.3　491.3
【最強に面白い人体取扱説明書編】 最強に面白い人体取扱説明書編
坂井 建雄／監修 【大切な人に話したくなる体と命のなぜ…】 大切な人に話したくなる体と命のなぜ…
湘南ER／著 【体と心のしくみって?　：　マンガで…】 体と心のしくみって?　：　マンガで…
木村 翔太／監修 【人体の取扱説明書　：　生活の質が向…】 人体の取扱説明書　：　生活の質が向…
 【どっちが強い!?からだレスキュー6】 どっちが強い!?からだレスキュー6
ホットブラッドソ… 【人体】 人体
坂井 建雄／監修 【人体】 人体
阿部 和厚／総監… 【どっちが強い!?からだレスキュー5】 どっちが強い!?からだレスキュー5
ホットブラッドソ… 【イラストでまなぶ生理学】 イラストでまなぶ生理学
田中 越郎／著 【人体のふしぎはっけん!366クイズ】 人体のふしぎはっけん!366クイズ
坂井 建雄／監修… 【ウソみたいな人体の話を大学の先生に…】 ウソみたいな人体の話を大学の先生に…
中尾 篤典／著,… 【看護のためのからだの正常・異常ガイ…】 看護のためのからだの正常・異常ガイ…
山田 幸宏／監修 【人体の学校　：　わかりやすくておも…】 人体の学校　：　わかりやすくておも…
坂井 建雄／監修 【ORGAN ROOMS　：　臓器が…】 ORGAN ROOMS　：　臓器が…
 【人間　：　ヒトのからだ】 人間　：　ヒトのからだ
松村 譲兒／指導… 【人体と病気まるわかり大全　：　「お…】 人体と病気まるわかり大全　：　「お…
福冨 崇浩／著 【イラストでわかる人体じてん　：　発…】 イラストでわかる人体じてん　：　発…
坂井 建雄／監修 【どうなってるの!?人のからだのし…1】 どうなってるの!?人のからだのし…1
坂井 建雄／監修 【どうなってるの!?人のからだのし…5】 どうなってるの!?人のからだのし…5
坂井 建雄／監修 【どうなってるの!?人のからだのし…2】 どうなってるの!?人のからだのし…2
坂井 建雄／監修 【どうなってるの!?人のからだのし…3】 どうなってるの!?人のからだのし…3
坂井 建雄／監修 【どうなってるの!?人のからだのし…4】 どうなってるの!?人のからだのし…4
坂井 建雄／監修 【どうなってるの!?人のからだのし…6】 どうなってるの!?人のからだのし…6
坂井 建雄／監修 【からだのなかのびっくり数事典　：　…】 からだのなかのびっくり数事典　：　…
こざき ゆう／文… 【どっちが強い!?からだレスキュー4】 どっちが強い!?からだレスキュー4
ホットブラッドソ…
バイオリズム　生物時計
【65歳からの知っておきたい時間栄養…】 65歳からの知っておきたい時間栄養…
柴田 重信／監修 【大切なのは「いつ食べるか」でした。…】 大切なのは「いつ食べるか」でした。…
大塚 邦明／著 【10時間空腹リセットダイエット　：…】 10時間空腹リセットダイエット　：…
古谷 彰子／著 【脂肪を落としたければ、食べる時間を…】 脂肪を落としたければ、食べる時間を…
柴田 重信／[著… 【時計遺伝子　：　からだの中の「時間…】 時計遺伝子　：　からだの中の「時間…
岡村 均／著 【時間の分子生物学　：　時計と睡眠の…】 時間の分子生物学　：　時計と睡眠の…
粂 和彦／[著] 【からだの中の時計】 からだの中の時計
吉村 崇／文,い… 【「2つの体内時計」の秘密　：　「な…】 「2つの体内時計」の秘密　：　「な…
八木田 和弘／著 【WHY TIME FLIES　：　…】 WHY TIME FLIES　：　…
アラン・バーディ… 【食べる時間でこんなに変わる時間栄養…】 食べる時間でこんなに変わる時間栄養…
柴田 重信／著 【赤ちゃんと体内時計　：　胎児期から…】 赤ちゃんと体内時計　：　胎児期から…
三池 輝久／著 【最高のパフォーマンスを引き出す習慣…】 最高のパフォーマンスを引き出す習慣…
大塚 邦明／著 【最良の効果を得るタイミング　：　4…】 最良の効果を得るタイミング　：　4…
マイケル・ブレウ… 【体内時計のミステリー　：　最新科学…】 体内時計のミステリー　：　最新科学…
ラッセル・G.フ… 【時をあやつる遺伝子】 時をあやつる遺伝子
松本 顕／著 【自律神経をリセットする太陽の浴び方…】 自律神経をリセットする太陽の浴び方…
有田 秀穂／著 【「正しい時間の使い方」が、あなたの…】 「正しい時間の使い方」が、あなたの…
石黒 源之／著 【とんかつ定食をお昼に食べても大丈夫…】 とんかつ定食をお昼に食べても大丈夫…
蒲池 桂子／著 【ブルーライトテキストブック】 ブルーライトテキストブック
坪田 一男／編 【病気を防ぐ「腸」の時間割　：　老化…】 病気を防ぐ「腸」の時間割　：　老化…
藤田 紘一郎／著 【おなかの赤ちゃんは光を感じるか　：…】 おなかの赤ちゃんは光を感じるか　：…
太田 英伸／著 【なぜ生物時計は、あなたの生き方まで…】 なぜ生物時計は、あなたの生き方まで…
ティル・レネベル… 【時間栄養学が明らかにした「食べ方」…】 時間栄養学が明らかにした「食べ方」…
古谷 彰子／著,… 【眠りと体内時計を科学する】 眠りと体内時計を科学する
大塚 邦明／著 【健やかに老いるための時間老年学】 健やかに老いるための時間老年学
大塚 邦明／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000337426
書誌種別 図書
書名 最新の科学でわかった!最強の24時間　 120%のパフォーマンスを引き出す時間の使い方 　
書名ヨミ サイシン ノ カガク デ ワカッタ サイキョウ ノ ニジュウヨジカン
副書名 120%のパフォーマンスを引き出す時間の使い方
副書名ヨミ ヒャクニジッパーセント ノ パフォーマンス オ ヒキダス ジカン ノ ツカイカタ
著者名 長沼 敬憲／著
著者名ヨミ ナガヌマ,タカノリ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2017.4
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-478-10223-7
ISBN 978-4-478-10223-7
分類記号 491.3
内容紹介 理想的な24時間を過ごすためには? 時間遺伝子の働きに基づいた時間医学、時間栄養学といった最新の科学的知見をベースにしながら、見えざる体内時計に従って日々を過ごす秘訣を紹介する。
著者紹介 1969年生まれ。サイエンスライター、出版プロデューサー&エディター。多くの医師・研究者をインタビューし、書籍の企画編集を手がける。著書に「腸脳力」など。
件名1 バイオリズム
件名2 生物時計


書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。