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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

こびとかなのもりへようこそ　　

著者名 おがわ ようこ／作・絵
著者名ヨミ オガワ,ヨウコ
出版者 フレーベル館
出版年月 2018.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里209429091Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
2 野畑209429968Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
3 服部209430537Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
4 高川209432772Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000418582
書誌種別 図書
書名 こびとかなのもりへようこそ　　
書名ヨミ コビトカナ ノ モリ エ ヨウコソ
著者名 おがわ ようこ／作・絵
著者名ヨミ オガワ,ヨウコ
出版者 フレーベル館
出版年月 2018.2
ページ数 [32p]
大きさ 25×25cm
ISBN 4-577-04559-6
ISBN 978-4-577-04559-6
分類記号 E
内容紹介 ひらがなに変身できる、ふしぎなこびとたちが住む森。いつもは普通の姿で暮らしている彼らがなにかをはじめた! こびとたちからのひらがなのメッセージは…。あいうえお絵本「こびとかな」も同時刊行。
著者紹介 東京生まれ。女子美術大学デザイン学科にて、イラストレーターの新井苑子氏に師事。イラストレーター。書籍や雑誌の挿絵を描きながら、展覧会にて作品を発表。イラストレーターズ通信会員。
件名1 かな

(他の紹介)内容紹介 瞑想のしくみがわかる！今すぐ実践できる！図解で理解が深まる決定版。
(他の紹介)目次 １　そもそもマインドフルネス瞑想とはなにか（マインドフルネスとは―心がフルに働いている状態
マインドフルネス瞑想とは―マインドフルになるための瞑想　ほか）
２　瞑想をすると、悩みの正体がみえてくる（瞑想のしくみ―誰しも人生に悩みが尽きることはない
瞑想のしくみ―悩み苦しむのは「ドゥーイング・モード」のとき　ほか）
３　マインドフルネス瞑想をはじめてみよう（瞑想をはじめよう―最初は自宅で１０分間、ゆっくりおこなう
瞑想をはじめよう―特別な場所や道具、姿勢、知識は必要ない　ほか）
４　うまくできないときの対処法（よくある悩み―やってみたけど、できた気がしない
瞑想チェックリスト―うまくできないと感じるのはどんなところ？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 有光 興記
　１９７１年兵庫県生まれ。関西学院大学文学部総合心理科学科教授。博士（心理学）、臨床心理士。専門は臨床心理学、社会心理学。ストレスや抑うつ、不安に悩む子ども・成人を対象として、ソーシャルスキルトレーニング、認知行動療法、マインドフルネス瞑想を実践している。２０１４年にはボストン大学不安関連障害センターにて１年間、マインドフルネス瞑想の最新研究に従事。その知見を日本に持ち帰り、実践をさらに広げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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