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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

自分でできるひざ体操　 変形性膝関節症のトラブルを解消 　

著者名 中川 匠／監修
著者名ヨミ ナカガワ,タクミ
出版者 ナツメ社
出版年月 2024.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 豊中駅ＳＰ210585188494.7/ｼﾞ/一般図書豊Ｓ２－２　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000947740
書誌種別 図書
書名 自分でできるひざ体操　 変形性膝関節症のトラブルを解消 　
書名ヨミ ジブン デ デキル ヒザタイソウ
副書名 変形性膝関節症のトラブルを解消
副書名ヨミ ヘンケイセイ ヒザカンセツショウ ノ トラブル オ カイショウ
著者名 中川 匠／監修
著者名ヨミ ナカガワ,タクミ
出版者 ナツメ社
出版年月 2024.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-8163-7481-4
ISBN 978-4-8163-7481-4
分類記号 494.77
内容紹介 中高年に多い変形性膝関節症による痛みは、「ひざ体操」で解消できる! 年齢や体力に関係なく実践できるプログラムを写真で紹介。整形外科で受ける治療や、ひざに優しい生活習慣なども収録。動画を視聴できるQRコード付き。
件名1 膝-疾患
件名2 変形性関節症
件名3 体操

(他の紹介)内容紹介 運動会を華やかに彩る制作物、盛り上がるダンス・競技が満載！
(他の紹介)目次 作って盛り上げよう！（プレミアム　フラッグ
プレミアム　メダル＆カップ　ほか）
今年はひと味ちがう！（プレミアム　入場行進！前をむいて
プレミアム　閉会式　ありがとう！）
１章　プレミアムダンス！（準備体操　カピバラ天国
３歳児ダンス　これっキリンだゾウ　ほか）
２章　プレミアム競技！（５歳児なわとび　忍者のなわとび修行
５歳児バルーン　まわせ！まわせ！バルーン！　ほか）
３章　プレミアムピアノ！（前をむいて
うんどうかいのうた　ほか）
(他の紹介)著者紹介 佐藤 弘道
　日本体育大学体育学部卒業後、１９９３年４月よりＮＨＫ「おかあさんといっしょ」第１０代目体操のおにいさんを１２年間務める。２００２年有限会社エスアールシーカンパニーを設立し、子どもから指導者までの運動指導、講演会など全国で活動。弘前大学大学院医学研究科博士課程修了。博士（医学）、弘前大学医学部学部長講師、学校法人相模女子大学教育・文化顧問、朝日大学客員教授、タレント業、舞台、イベント、雑誌など多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
谷口 國博
　たにぞう。東京都八王子市の保育園に５年間勤務した後、フリーの創作あそび作家になる。全国の保育園・幼稚園の先生方の講習会、親子コンサートなどで活躍中。ＮＨＫ　Ｅテレ「おかあさんといっしょ」の「ブンバ・ボーン！」の作詞・振り付け、他多数楽曲提供。沖縄県渡嘉敷村観光大使、山梨県富士河口湖町観光大使、森の親善大使としても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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