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書誌情報サマリ

書名

あなたの寿命は医者が9割決める　　

著者名 石井 道人／著
著者名ヨミ イシイ,ミチト
出版者 明日香出版社
出版年月 2019.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里209780931498.0/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000568917
書誌種別 図書
書名 あなたの寿命は医者が9割決める　　
書名ヨミ アナタ ノ ジュミョウ ワ イシャ ガ キュウワリ キメル
著者名 石井 道人／著
著者名ヨミ イシイ,ミチト
出版者 明日香出版社
出版年月 2019.9
ページ数 230p
大きさ 19cm
ISBN 4-7569-2049-2
ISBN 978-4-7569-2049-2
分類記号 498.04
内容紹介 元気に長生きするにはどうしたらよいか。専門医ではなく、健康を目指す人たちとともに歩む総合医の道を選んだ著者が自身の経験をふまえて、いい医者を選び、健康寿命をのばす46の勘所を伝える。医師・病院の診断リスト付き。
著者紹介 北里大学医学部卒業。総合診療医。かかりつけ医の普及を目指す「ミチテラス」代表。日本プライマリ・ケア連合学会認定指導医、日本救急医学会認定救急科専門医。
件名1 医療
件名2 医師

(他の紹介)内容紹介 塩分が抑えられ、うまみが増し、肉はやわらかく。すっぱい素材を使うと、料理がぐんとおいしくなる！食欲がそそられる！
(他の紹介)目次 １　サラダとマリネ（キャベツと青じそのすだちマリネ
じゃがいもとマスタードのビネガーサラダ　ほか）
２　メインのおかず（きゅうりと豚肉の黒酢炒め
せん切り野菜と生ハムのビネガー蒸し　ほか）
３　スープ（酸辛スープ
レモングラスと鶏のスープ　ほか）
４　ごはんとめん（ズッキーニと卵の黒酢そうめん
白身魚と梅のちらしずし　ほか）
(他の紹介)著者紹介 ワタナベ マキ
　料理家。２００５年に「サルビア給食室」を立ち上げ、料理の仕事を始める。旬の素材を生かした、作りやすくていねいなレシピが人気を呼び、雑誌、書籍、広告、テレビ、イベントなどで幅広く活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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