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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	「欲」をコントロールする方法
著者名	西多昌規／著
著者名ヨミ	ニシダ,マサキ
出版者	文響社
出版年月	2017.2

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No.	所蔵館	資料番号	請求番号	資料種別	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	岡町	007434822	498.3/ﾆ/	一般図書	成人室		在庫	○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1003000310926
書誌種別	図書
書名	「欲」をコントロールする方法
書名ヨミ	ヨクオコントロールスルホウホウ
著者名	西多昌規／著
著者名ヨミ	ニシダ,マサキ
出版者	文響社
出版年月	2017.2
ページ数	180p
大きさ	19cm
ISBN	4-905073-75-8
ISBN	978-4-905073-75-8
分類記号	498.39
内容紹介	強欲、色欲、暴食、怠惰…。時流の変化とともに一昔前とは異なった欲望が、社会全体を蝕んでいる。スタンフォードで研究した精神科医が、医学的根拠に基づいて、現代の日本人が心がけたい「欲」とのつきあい方を説明する。
著者紹介	1970年石川県生まれ。東京医科歯科大学卒業。精神科医・医学博士。スタンフォード大学医学部睡眠・生体リズム研究所客員講師。著書に「医師が教える幸せな人がやめている36の習慣」など。
件名1	精神衛生
書誌来歴・版表示	「脳がスッキリする技術」(宝島社 2012年刊)の改題,加筆修正

(他の紹介)内容紹介	「出世したい」「お金がほしい」「もっと食べたい」など、次々と生まれる欲望とどう向き合えばいいか…。スタンフォード大学やハーバード大学で研究し、『爆睡術』『「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本』など数々のベストセラーを生み出した「心」と「体」スペシャリストが教える医学的観点に基づいたストレスや不安に負けない方法
(他の紹介)著者紹介	西多昌規　精神科医・医学博士。スタンフォード大学医学部睡眠・生体リズム研究所客員講師。１９７０年、石川県生まれ。東京医科歯科大学卒業。ハーバード大学医学部研究員、自治医科大学講師などを経て、現職。日本精神神経学会専門医、睡眠医療認定医など、資格多数。これまでに数多くの患者を臨床現場で診察するだけでなく、精神科産業医として、企業のメンタルヘルスの問題にも取り組んできた。脳機能を向上させる脳・睡眠研究の学術論文を発表し成果を上げ、医学生・研修医の教育・指導にも力を注いでいる。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(他の紹介)内容紹介

「出世したい」「お金がほしい」「もっと食べたい」など、次々と生まれる欲望とどう向き合えばいいか…。スタンフォード大学やハーバード大学で研究し、『爆睡術』『「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本』など数々のベストセラーを生み出した「心」と「体」スペシャリストが教える医学的観点に基づいたストレスや不安に負けない方法

(他の紹介)著者紹介

西多昌規
　精神科医・医学博士。スタンフォード大学医学部睡眠・生体リズム研究所客員講師。１９７０年、石川県生まれ。東京医科歯科大学卒業。ハーバード大学医学部研究員、自治医科大学講師などを経て、現職。日本精神神経学会専門医、睡眠医療認定医など、資格多数。これまでに数多くの患者を臨床現場で診察するだけでなく、精神科産業医として、企業のメンタルヘルスの問題にも取り組んできた。脳機能を向上させる脳・睡眠研究の学術論文を発表し成果を上げ、医学生・研修医の教育・指導にも力を注いでいる。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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