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書誌情報サマリ

書名

「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑　 仕事で疲れた心がすっと軽くなる 　

著者名 片田 智也／著
著者名ヨミ カタダ,トモヤ
出版者 ぱる出版
出版年月 2025.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町210780268498.3/ｶ/一般図書岡町３－１　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001034756
書誌種別 図書
書名 「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑　 仕事で疲れた心がすっと軽くなる 　
書名ヨミ アタマ ノ ナカ ノ ヒトリゴト イイカエ ズカン
副書名 仕事で疲れた心がすっと軽くなる
副書名ヨミ シゴト デ ツカレタ ココロ ガ スット カルク ナル
著者名 片田 智也／著 　 川見 敦子／著
著者名ヨミ カタダ,トモヤ　カワミ,アツコ
出版者 ぱる出版
出版年月 2025.2
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-8272-1490-1
ISBN 978-4-8272-1490-1
分類記号 498.39
内容紹介 つい言いがちな「心が重くなるひとりごと」を「すっと軽くなるひとりごと」に言いかえるメンタルセルフケアの指南書。「人間関係」「ストレス」「失敗が怖い」といった、仕事でよくある状況ごとに、81例紹介する。
著者紹介 一般社団法人感情マネージメント協会代表理事。公認心理師。
件名1 精神衛生

(他の紹介)内容紹介 たった一羽、生き残ったペンギン―君を助けたあの日、すべては始まった。若き教師に助けられ、ペンギンは学校の屋上で暮らすように。ふたりが最高の親友になるまでを綴った実話。
(他の紹介)目次 ペンギンを拾う
マゼランペンギン
バスタイム
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おかしな税関
小魚をあげるから
紆余曲折を経て
新しい友人たち
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(他の紹介)著者紹介 ミッチェル，トム
　イングランド南部の農村に生まれ育ち、動物や鳥類、地球への愛情をはぐくんだ。アルゼンチンでの暮らしを終えたあとはコーンウォールに戻り、家業である農園経営を手伝うように。人と自然がうまく共存していける道を提唱している。結婚後、４人の子供と３人の孫に恵まれた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
矢沢 聖子
　英米文学翻訳家。津田塾大学卒業。幅広いジャンルの翻訳を手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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