検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

いちばんよくわかるYOGAポーズ全集　 基本からレベルアップまで、すべてが学べる実践書の決定版 　

著者名 スタジオ・ヨギー／著
著者名ヨミ スタジオ ヨギー
出版者 学研プラス
出版年月 2017.1

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑007391329498.3/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

498.34　498.34
【自律神経を整えて病気を治す!口の体…】 自律神経を整えて病気を治す!口の体…
今井 一彰／著 【ブーストブレス　：　20秒で体温も…】 ブーストブレス　：　20秒で体温も…
朝日奈 杏／著,… 【「動き」で覚醒するアシュタンガ・ヨ…】 「動き」で覚醒するアシュタンガ・ヨ…
デイヴィッド・ガ… 【呼吸を整える　：　整体から見る身体…】 呼吸を整える　：　整体から見る身体…
片山 洋次郎／著 【60歳からのヨガ入門　：　毎日がラ…】 60歳からのヨガ入門　：　毎日がラ…
中井 まゆみ／監… 【心と体を楽にするアニール先生の「ゆ…】 心と体を楽にするアニール先生の「ゆ…
アニール・K.セ… 【毎日が、ヨガ】 毎日が、ヨガ
秀子セティ／著,… 【もう“左脳”に振り回されない　：　…】 もう“左脳”に振り回されない　：　…
枡田 智／著 【ヨーガ・セラピー】 ヨーガ・セラピー
スワミ・クヴァラ… 【読むだけで身体と心がととのうヨガ　…】 読むだけで身体と心がととのうヨガ　…
綿本 彰／著 【理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…】 理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…
藤田 日菜子／著 【新・自分で治す気の健康術　：　「道…】 新・自分で治す気の健康術　：　「道…
早島 天來／著,… 【由美かおるブリージング・レッスン　…】 由美かおるブリージング・レッスン　…
由美 かおる／著 【長生き呼吸　：　100歳でも息切れ…】 長生き呼吸　：　100歳でも息切れ…
奥仲 哲弥／著 【脚長革命　：　10分で4cm伸びる…】 脚長革命　：　10分で4cm伸びる…
廣田 なお／著 【YOGAポーズ解剖図鑑　：　360…】 YOGAポーズ解剖図鑑　：　360…
楠原 宏子／監修… 【あいうべ体操舌を鍛えれば病気になら…】 あいうべ体操舌を鍛えれば病気になら…
今井 一彰／著,… 【いちばんよくわかるYOGAポーズ全…】 いちばんよくわかるYOGAポーズ全…
スタジオ・ヨギー… 【レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…】 レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…
レスリー・カミノ… 【ヨガのすべてがわかる本】 ヨガのすべてがわかる本
西川 眞知子／著 【長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えな…】 長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えな…
本間 生夫／著 【クンダリニー覚醒　：　すべての人に…】 クンダリニー覚醒　：　すべての人に…
成瀬 雅春／著 【美くびれデザイン　：　たった5日で…】 美くびれデザイン　：　たった5日で…
廣田 なお／著 【大人になってこまらないマンガで身に…】 大人になってこまらないマンガで身に…
小林 弘幸／監修… 【50歳60歳からのゆるやかヨガ　：…】 50歳60歳からのゆるやかヨガ　：…
ケン・ハラクマ／…
ヨガ
【「動き」で覚醒するアシュタンガ・ヨ…】 「動き」で覚醒するアシュタンガ・ヨ…
デイヴィッド・ガ… 【60歳からのヨガ入門　：　毎日がラ…】 60歳からのヨガ入門　：　毎日がラ…
中井 まゆみ／監… 【一生スタスタ歩ける体になる整形外科…】 一生スタスタ歩ける体になる整形外科…
井上 留美子／著 【心と体を楽にするアニール先生の「ゆ…】 心と体を楽にするアニール先生の「ゆ…
アニール・K.セ… 【毎日が、ヨガ】 毎日が、ヨガ
秀子セティ／著,… 【あるがままの自分になる】 あるがままの自分になる
ヨグマタ相川圭子… 【ヨーガ・セラピー】 ヨーガ・セラピー
スワミ・クヴァラ… 【読むだけで身体と心がととのうヨガ　…】 読むだけで身体と心がととのうヨガ　…
綿本 彰／著 【理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…】 理学療法士が教える伸びるだけ!シニ…
藤田 日菜子／著 【ヒマラヤ大聖者が導く年齢にとらわれ…】 ヒマラヤ大聖者が導く年齢にとらわれ…
ヨグマタ相川圭子… 【脚長革命　：　10分で4cm伸びる…】 脚長革命　：　10分で4cm伸びる…
廣田 なお／著 【ヨガの哲学を実践したら世界が180…】 ヨガの哲学を実践したら世界が180…
永井 由香／著 【YOGAポーズ解剖図鑑　：　360…】 YOGAポーズ解剖図鑑　：　360…
楠原 宏子／監修… 【いちばんよくわかるYOGAポーズ全…】 いちばんよくわかるYOGAポーズ全…
スタジオ・ヨギー… 【レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…】 レスリー・カミノフの最新ヨガアナト…
レスリー・カミノ… 【ヨガのすべてがわかる本】 ヨガのすべてがわかる本
西川 眞知子／著 【インナー・エンジニアリング　：　歓…】 インナー・エンジニアリング　：　歓…
サドグル／著,松… 【クンダリニー覚醒　：　すべての人に…】 クンダリニー覚醒　：　すべての人に…
成瀬 雅春／著 【美くびれデザイン　：　たった5日で…】 美くびれデザイン　：　たった5日で…
廣田 なお／著 【50歳60歳からのゆるやかヨガ　：…】 50歳60歳からのゆるやかヨガ　：…
ケン・ハラクマ／… 【ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…】 ヨガを楽しむ教科書　：　Let's…
綿本 彰／著 【更年期前後がラクになる!おうちヨガ…】 更年期前後がラクになる!おうちヨガ…
高尾 美穂／著 【ボケないための笑いヨガ】 ボケないための笑いヨガ
高田 佳子／著 【読むヨガ　：　ポーズをとらなくても…】 読むヨガ　：　ポーズをとらなくても…
密山 礼巳／著 【ゆるめるヨガプログラム　：　ココロ…】 ゆるめるヨガプログラム　：　ココロ…
近藤 真由美／監…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000303984
書誌種別 図書
書名 いちばんよくわかるYOGAポーズ全集　 基本からレベルアップまで、すべてが学べる実践書の決定版 　
書名ヨミ イチバン ヨク ワカル ヨガ ポーズ ゼンシュウ
副書名 基本からレベルアップまで、すべてが学べる実践書の決定版
副書名ヨミ キホン カラ レベル アップ マデ スベテ ガ マナベル ジッセンショ ノ ケッテイバン
著者名 スタジオ・ヨギー／著 　 今津 貴美／著
著者名ヨミ スタジオ ヨギー　イマズ,キミ
出版者 学研プラス
出版年月 2017.1
ページ数 223p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-800704-4
ISBN 978-4-05-800704-4
分類記号 498.34
内容紹介 ヨガの中にあるさまざまなメソッドの中でもアーサナ(ポーズ)にフォーカスし、自宅で1人でも練習できるよう写真で解説。初心者から上級者までレベル別に構成する。目的別プログラムの動画を見られるURL付き。
件名1 ヨガ

(他の紹介)内容紹介 １７６のポーズを収録。上級ポーズの攻略法も紹介。プログラムは動画でチェック！
(他の紹介)目次 １　はじめての人はここから基本のアーサナ（瞑想の座法
太陽礼拝
基礎＆おやすみのポーズ）
２　自分のペースでトライ！初級〜発展のアーサナ（立位
立位バランス
膝位
アームバランス
逆転
うつ伏せ
座位
あお向け）
３　レベルアップを無理なく叶える上級アーサナ攻略法（手を後ろで組んだねじって体側を伸ばすポーズ（ヒールアップ）
手で足をつかむポーズ（横に開く）
聖者アシュターヴァクラのポーズ
上向きの弓のポーズ
頭立ちのポーズ１
下を向いた木のポーズ）

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。