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書誌情報サマリ

書名

つらい肩のこりと痛みがみるみるとれる　 自宅でできる「超簡単ストレッチ」 　 名医が教える健康バイブル

著者名 筒井 廣明／著
著者名ヨミ ツツイ,ヒロアキ
出版者 技術評論社
出版年月 2017.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町007387533493.6/ﾂ/一般図書医療・健康　在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000305257
書誌種別 図書
書名 つらい肩のこりと痛みがみるみるとれる　 自宅でできる「超簡単ストレッチ」 　 名医が教える健康バイブル
書名ヨミ ツライ カタ ノ コリ ト イタミ ガ ミルミル トレル(メイイ ガ オシエル ケンコウ バイブル)
副書名 自宅でできる「超簡単ストレッチ」
副書名ヨミ ジタク デ デキル チョウカンタン ストレッチ
著者名 筒井 廣明／著 　 山口 光國／著 　 樋口 頼子／著
著者名ヨミ ツツイ,ヒロアキ　ヤマグチ,ミツクニ　ヒグチ,ヨリコ
出版者 技術評論社
出版年月 2017.1
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-7741-8678-8
ISBN 978-4-7741-8678-8
分類記号 493.6
内容紹介 原因を知り、姿勢を正しくするだけで、肩こりの症状は驚くほど軽くなる。自宅でできる肩のこり・痛みの解消法と、誰でもすぐできる運動法を紹介する。肩こり撃退チェック付き。
著者紹介 1950年生まれ。整形外科医。昭和大学整形外科学教室客員教授。
件名1 肩こり


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