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書誌情報サマリ

書名

イラスト見るだけ整体　 筋緊張がとれ、自律神経が整う 　

著者名 大橋 しん／著
著者名ヨミ オオハシ,シン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12

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1 岡町008967226498.3/ｵ/一般図書岡町３－１　貸出中  ×

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高嶌 悠人／監修

書誌詳細

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タイトルコード 1003000941092
書誌種別 図書
書名 イラスト見るだけ整体　 筋緊張がとれ、自律神経が整う 　
書名ヨミ イラスト ミル ダケ セイタイ
副書名 筋緊張がとれ、自律神経が整う
副書名ヨミ キンキンチョウ ガ トレ ジリツ シンケイ ガ トトノウ
著者名 大橋 しん／著 　 芦田 京子／監修
著者名ヨミ オオハシ,シン　アシダ,キョウコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-606501-8
ISBN 978-4-04-606501-8
分類記号 498.3
内容紹介 猫背、疲れ、肩こり、腰痛、冷え、眼精疲労、不眠、高血圧…。あらゆる不調の原因になっている「慢性的な筋緊張」を一瞬で取り除く革命的セルフケアを紹介。体の各部位のほぐし方を、イラストで解説する。
著者紹介 岐阜県生まれ。「難治性患者専門」特命理学療法士、アレクサンダー・テクニーク教師。(株)フローエシックス代表取締役。著書に「すごい自然体に読むだけでなれる4コママンガ」など。
件名1 健康法
件名2 姿勢

(他の紹介)目次 第１章　ライフプランと社会保障（ライフプランを考える
収入と支出のバランスを考える　ほか）
第２章　信頼されるビジネスマナー（仕事に対する心構え
挨拶と言葉遣い　ほか）
第３章　正しく働くための職業倫理（働く人に求められる職業倫理
会社のしくみと組織のルール　ほか）
第４章　元気に働くための健康管理（生活リズムを整える
心と体の健康を考える　ほか）
第５章　チームで働くためのコミュニケーション（「報・連・相」を徹底する
会議の進め方　ほか）
(他の紹介)著者紹介 山崎 紅
　人材開発コンサルタント。富士ゼロックス株式会社変革マネジメント部マネジャー。１０年間のＳＥ部在籍後、営業本部ソリューション営業力強化Ｔ長、人事本部人材開発戦略Ｇ長を経て現職。２０１０〜２０１２自由が丘産能短期大学非常勤講師。２０１３〜成蹊大学非常勤講師。経済産業省推進資格ＩＴコーディネータ。社団法人日本経営協会認定ファイリング指導者資格。日本ホスピタリティ推進協会認定ホスピタリティ・コーディネータ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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