検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1分間どこでもマインドフルネス　 ストレスと疲れがみるみる消える! 　

著者名 奥田 弘美／著
著者名ヨミ オクダ,ヒロミ
出版者 日本能率協会マネジメントセンター
出版年月 2016.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町702694522498.3/ｵ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 千里007377021498.3/ｵ/一般図書成人室　貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

721.9　721.9
【中西進と万葉画を楽しむ】 中西進と万葉画を楽しむ
中西 進／著,井… 【日本画家小譚　：　マンガで読む巨匠…】 日本画家小譚　：　マンガで読む巨匠…
河野 沙也子／著 【一年365日毎日絵手紙まるごと小池…】 一年365日毎日絵手紙まるごと小池…
小池 邦夫／[画… 【もっと知りたい田中一村　：　生涯と…】 もっと知りたい田中一村　：　生涯と…
大矢 鞆音／著 【ドキュメント『沖縄戦の図』全14部…】 ドキュメント『沖縄戦の図』全14部…
河邑 厚徳／著 【正岡子規スケッチ帖】 正岡子規スケッチ帖
正岡 子規／[画… 【ひとり生きる 人生は幕引き直前まで…】 ひとり生きる 人生は幕引き直前まで…
堀 文子／著 【速水御舟随筆集　：　梯子を登り返す…】 速水御舟随筆集　：　梯子を登り返す…
速水 御舟／著 【私の体がなくなっても私の作品は生き…】 私の体がなくなっても私の作品は生き…
篠田 桃紅／著 【吉祥の龍を描く　：　基本から創作ま…】 吉祥の龍を描く　：　基本から創作ま…
北畠 聖龍／著 【橋本関雪　：　入神の技・非凡の画】 橋本関雪　：　入神の技・非凡の画
橋本 関雪／[画… 【美人画づくし和装編】 美人画づくし和装編
池永 康晟／監修 【明治浮世絵師列伝】 明治浮世絵師列伝
菅原 真弓／著 【面構 片岡球子展　：　たちむかう絵…】 面構 片岡球子展　：　たちむかう絵…
片岡 球子／[画… 【木島櫻谷　：　画三昧への道】 木島櫻谷　：　画三昧への道
木島 櫻谷／[画… 【暁斎絵本】 暁斎絵本
河鍋 暁斎／画,… 【上村松園随筆集】 上村松園随筆集
上村 松園／著 【平成の日本画　：　1989-201…】 平成の日本画　：　1989-201…
 【鏑木清方　：　市井に生きたまなざし】 鏑木清方　：　市井に生きたまなざし
鶴見 香織／監修… 【村上裕二画集 ゴジラの世界】 村上裕二画集 ゴジラの世界
村上 裕二／著 【近代美人版画集】 近代美人版画集
 【渡辺省亭　：　花鳥画の絢爛】 渡辺省亭　：　花鳥画の絢爛
山下 裕二／監修… 【大竹彩奈画集 いつか】 大竹彩奈画集 いつか
大竹 彩奈／著 【花裂ける、廃絵逆めぐり　：　福山知…】 花裂ける、廃絵逆めぐり　：　福山知…
福山 知佐子／著 【人生の達人・堀文子の生き方】 人生の達人・堀文子の生き方
堀 文子／著,中…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000294656
書誌種別 図書
書名 1分間どこでもマインドフルネス　 ストレスと疲れがみるみる消える! 　
書名ヨミ イップンカン ドコデモ マインドフルネス
副書名 ストレスと疲れがみるみる消える!
副書名ヨミ ストレス ト ツカレ ガ ミルミル キエル
著者名 奥田 弘美／著
著者名ヨミ オクダ,ヒロミ
出版者 日本能率協会マネジメントセンター
出版年月 2016.12
ページ数 158p
大きさ 19cm
ISBN 4-8207-1953-3
ISBN 978-4-8207-1953-3
分類記号 498.39
内容紹介 マインドフルネスの実践教科書。「今、ここ」に目を向けて心をすっきり整えることができる、朝・昼・晩のかんたんな呼吸法・瞑想・ストレッチを、効く理由を解説しながら紹介する。ブッダの教えを伝えるコラムも収録。
著者紹介 奈良県出身。山口大学医学部卒業。精神科医(精神保健指定医)、産業医、作家。日本マインドフルネス普及協会代表理事。著書に「一流の人は、なぜ眠りが深いのか」など。
件名1 マインドフルネス

(他の紹介)目次 明治宮殿千種之間天井画下絵
桜華百色
写生帖

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。