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書誌情報サマリ

書名

ヒモトレ革命　 繫がるカラダ動けるカラダ 　

著者名 小関 勲／著
著者名ヨミ コセキ,イサオ
出版者 日貿出版社
出版年月 2016.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑007364078780.7/ｺ/一般図書野畑５－２　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000282576
書誌種別 図書
書名 ヒモトレ革命　 繫がるカラダ動けるカラダ 　
書名ヨミ ヒモトレ カクメイ
副書名 繫がるカラダ動けるカラダ
副書名ヨミ ツナガル カラダ ウゴケル カラダ
著者名 小関 勲／著 　 甲野 善紀／著
著者名ヨミ コセキ,イサオ　コウノ,ヨシノリ
出版者 日貿出版社
出版年月 2016.10
ページ数 287p
大きさ 19cm
ISBN 4-8170-7040-1
ISBN 978-4-8170-7040-1
分類記号 780.7
内容紹介 ヒモ1本で体を整える“ヒモトレ”。その発案者・小関勲と武術研究家・甲野善紀が、ヒモトレの効果と可能性を語る。ヒモトレエクササイズも連続写真で紹介。WEBマガジン『コ2(kotsu)』連載に加筆し単行本化。
著者紹介 1973年山形県生まれ。ヒモトレ発案者、バランストレーナー。小関アスリートバランス研究所代表。
件名1 トレーニング
件名2 ひも

(他の紹介)内容紹介 プロスポーツの世界から日常生活、介護まで、「ヒモ一本でパフォーマンスが変わる！」と、注目を集めている“ヒモトレ”。その可能性をヒモトレ発案者・小関勲氏と武術研究者・甲野善紀氏が語る。
(他の紹介)目次 第１章　なぜヒモ一本でカラダが楽になるのか（武術研究者のカラダを見て
ヒモ一本でカラダ目覚める　ほか）
第２章　現場で見えてきたヒモトレの驚きの効果（養護学校での驚きの実践例
できなかった日常動作が可能に　ほか）
第３章　ヒモトレから分かる私たちのカラダ事情（チグハグなカラダ
空間の中で体をとらえる　ほか）
第４章　今のトレーニングを見直す（準備運動やストレッチはいらない
「いいと感じた動きを再現しようとしてはいけない」　ほか）
(他の紹介)著者紹介 小関 勲
　ヒモトレ発案者／バランストレーナー。１９７３年、山形県生まれ。１９９９年から始めた“ボディバランスボード”の制作・販売を切っかけに多くのオリンピック選手、プロスポーツ選手に接する中で、緊張と弛緩を含む身体全体のバランスの重要さに気づき指導を開始。その身体全体を見つめた独自の指導は、多くのトップアスリートたちから厚い信頼を得て、現在は日本全国で指導、講演、講習会活動を行っている。小関アスリートバランス研究所（Ｋａｂ　Ｌａｂｏ．）代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
甲野 善紀
　武術研究者。１９４９年東京都出身。１９７８年松聲館道場を設立。日本古来の武術を伝書と実技の両方から研究し、その成果がスポーツ、楽器演奏、介護、工学等から注目を集め、日本各地のみならず海外からも指導を依頼されている。２００７年から３年間、神戸女学院大学で客員教授も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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