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書誌情報サマリ

書名

栄養素図鑑と食べ方テク  もっとキレイに、ずーっと健康  

著者名 中村 丁次/監修
著者名ヨミ ナカムラ,テイジ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2017.8


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書誌詳細

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タイトルコード 1003000367649
書誌種別 図書
書名 栄養素図鑑と食べ方テク  もっとキレイに、ずーっと健康  
書名ヨミ エイヨウソ ズカン ト タベカタ テク
副書名 もっとキレイに、ずーっと健康
副書名ヨミ モット キレイ ニ ズーット ケンコウ
著者名 中村 丁次/監修   朝日新聞出版/編著
著者名ヨミ ナカムラ,テイジ アサヒ シンブン シュッパン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2017.8
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN 4-02-333157-0
ISBN 978-4-02-333157-0
分類記号 498.55
内容紹介 風邪をひいたら、食べるのは、ガッツリ肉料理? それとも、鍋料理? 意外と知られていない栄養素の働きと健康になる正しい食べ方を、科学的根拠のある情報をもとに解説する。検査値が気になる人に向けてのコラムも掲載。
件名1 栄養
件名2 健康法


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