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所蔵数	1	在庫数	0	予約数	1

書誌情報サマリ

書名	カラダを温めて冷えをとる!温活365日
著者名	石原新菜／著
著者名ヨミ	イシハラ,ニイナ
出版者	内外出版社
出版年月	2025.2

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No.	所蔵館	資料番号	請求番号	資料種別	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	服部	210813556	493.1/ｲ/	一般図書	成人室		準備中	×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1003001034386
書誌種別	図書
書名	カラダを温めて冷えをとる!温活365日
書名ヨミ	カラダオアタタメテヒエオトルオンカツサンビャクロクジュウゴニチ
著者名	石原新菜／著
著者名ヨミ	イシハラ,ニイナ
出版者	内外出版社
出版年月	2025.2
ページ数	223p
大きさ	19cm
ISBN	4-86257-728-3
ISBN	978-4-86257-728-3
分類記号	493.14
内容紹介	肩こりや頭痛、便秘、生理不順、生理痛。病院に行くほどでもないけれど、何かしらいつも調子が悪い。これは、すべて「冷え」が原因。冷えを改善して体温を上げる方法を季節ごとに365日分紹介する。
著者紹介	医師。イシハラクリニック副院長。日本内科学会会員、日本東洋医学会会員、日本温泉気候物理医学会会員。
件名1	冷え症

(他の紹介)内容紹介	ムダな努力をやめれば、最速で結果が出せる！アメリカ大統領、チェ・ゲバラ、プログラマー、ＩＴ起業家…夢の実現に必要なのは、経験でも下積みでもなかった！豊富なケーススタディをもとに気鋭のジャーナリストが徹底分析した黄金法則。
(他の紹介)目次	１　ＳＨＯＲＴＥＮ　近道を探す（「成功の階段」をハックするメンターの理想と現実フィードバックで最適化せよ）２　ＬＥＶＥＲＡＧＥ　少ない労力で大きく動かせ（プラットフォームの優位性波を見つけて波に乗れスーパーコネクターの作法）３　ＳＯＡＲ　勢いに乗って舞い上がれ（成功の連鎖をつくるシンプルを極める１０倍思考を実行する）
(他の紹介)著者紹介	スノウ，シェーン　ニューヨークを拠点に活躍するジャーナリスト・起業家。メディアの世界に新風を吹き込むべく、仲間とともに２０１０年にコンテントリー社を創業。コロンビア大学大学院でジャーナリズムの修士号を取得、英ロイヤル・ソサエティ・オブ・アーツの会員でもある。さまざまな媒体でイノベーションに関する記事を執筆。全米各地でメディアの未来に関する講演を多数手がけている。「フォーブス」誌の「アンダー３０（３０歳未満）のメディア・イノベーター３０人」に選定され、技術系の起業活動では、国連を始め、「ニューヨーク・タイムズ」、「フォーブス」、「ディテイルズ」、ニューヨーク市経済開発評議会からも評価されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 斎藤栄一郎　翻訳家・ジャーナリスト。１９６５年山梨県生まれ。早稲田大学社会科学部卒。主に情報通信やビジネス・経営分野の翻訳に従事。また、ジャーナリストとしてビジネス誌でコミュニケーションや経営の分野の記事を執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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