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書誌情報サマリ
書名 |
気力より体力 一流のコンディションを手に入れる
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著者名 |
吉越 浩一郎/著
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著者名ヨミ |
ヨシコシ,コウイチロウ |
出版者 |
KADOKAWA
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出版年月 |
2016.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
服部 | 007913643 | 159.4/ヨ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000261415 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
気力より体力 一流のコンディションを手に入れる |
書名ヨミ |
キリョク ヨリ タイリョク |
副書名 |
一流のコンディションを手に入れる |
副書名ヨミ |
イチリュウ ノ コンディション オ テ ニ イレル |
著者名 |
吉越 浩一郎/著
|
著者名ヨミ |
ヨシコシ,コウイチロウ |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2016.8 |
ページ数 |
198p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-04-601652-2 |
ISBN |
978-4-04-601652-2 |
分類記号 |
159.4
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内容紹介 |
ヤル気は心でなく体から生まれる! 外資系トップで19期連続増収増益を実現した著者が、仕事に必要な体力をつけるための睡眠・食事・運動のルールや、体力のメンテナンス法、体力を消耗しない働き方・生き方などを紹介する。 |
著者紹介 |
1947年千葉県生まれ。上智大学外国語学部ドイツ語学科卒業。92年トリンプ・インターナショナル・ジャパン代表取締役社長に就任。退任後は、執筆、講演を中心に活躍。 |
件名1 |
人生訓
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件名2 |
体力
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(他の紹介)内容紹介 |
デキる人は例外なく「休み方」を知っている。外資系トップで19期連続増収増益を実現したプロフェッショナルのカラダ資本論。集中力も生産性も「簡単なルーティン」で驚くほど改善! |
(他の紹介)目次 |
第1章 年収の9割は「内臓と筋肉」が稼いでいる―体力がなぜ必要か 第2章 仕事ができる人は「休み方」を知っている―体力とは何か 第3章 キーワードは「8時間」「赤身肉」「1万歩」―体力をどうつけるか 第4章 思い通りに「リフレッシュする」という能力―体力のメンテナンス 第5章 コンディションのPDCAをガンガン回す―体力を消耗しない働き方 第6章 自分の体の“経営者”になりなさい―体力を消耗しない生き方 |
(他の紹介)著者紹介 |
吉越 浩一郎 1947年千葉県生まれ。ドイツ・ハイデルベルク大学留学後、上智大学外国語学部ドイツ語学科卒業。極東ドイツ農産物振興会、メリタジャパン、メリタカフェを経て、83年にトリンプ・インターナショナル(香港)に入社。87年にトリンプ・インターナショナル・ジャパンの代表取締役副社長、92年に同社の代表取締役社長に就任。代表取締役在任中に19期連続増収増益を達成。2004年に「平成の名経営者100人」(日本経済新聞社)の1人に選出される。06年に退任し、現在は、吉越事務所代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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