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書誌情報サマリ

書名

医師が教える「1日3分音読」で若くなる!　　

著者名 大谷 義夫／著
著者名ヨミ オオタニ,ヨシオ
出版者 さくら舎
出版年月 2019.3

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1 東豊中007974108498.3/ｵ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000517434
書誌種別 図書
書名 医師が教える「1日3分音読」で若くなる!　　
書名ヨミ イシ ガ オシエル イチニチ サンプン オンドク デ ワカク ナル
著者名 大谷 義夫／著
著者名ヨミ オオタニ,ヨシオ
出版者 さくら舎
出版年月 2019.3
ページ数 178p
大きさ 19cm
ISBN 4-86581-190-2
ISBN 978-4-86581-190-2
分類記号 498.3
内容紹介 顔や舌の筋肉を動かし、のどを鍛え、唾液の分泌をアップしてくれるだけでなく、肺の呼吸筋も鍛えてくれる。朝昼晩×1分、手軽にできるアンチエイジング、「1日3分音読」を紹介する。音読テキスト20本も収録。
著者紹介 1963年東京都生まれ。群馬大学医学部卒業。池袋大谷クリニック院長。医学博士、日本呼吸器学会専門医・指導医、日本アレルギー学会専門医・指導医、日本内科学会総合内科専門医。
件名1 健康法
件名2 朗読法

(他の紹介)内容紹介 あなたの肩を軽くし、背中を押してくれる教え。仕事や人間関係のモヤモヤを解消し、自分を受け入れる「心のあり方」を知って、シンプルに、豊かな人生を生きる。経典６００巻に及ぶお釈迦さまの教えを凝縮した「仏教の知慧」の結晶。わずか２７０字ほどの『般若心経』に、働く人の悩みと答えはすべて書いてある。
(他の紹介)目次 「自分の都合」に気づくと、多くの悩みは解決する
一つの見方にとらわれずに、自在に観る力が人生を豊かにする
できないことをするのを“練習”と言う
この命こそが、最初のいただきもの
都合通りにならないからって、いちいち怒っていたら人生はつまらない
得意分野は人それぞれ、「これができる人が勝ち」ではない
因に縁が加わって「結果」になる
すべてのものは縁によって成り立っている
今の形にこだわり、執着すると、苦しみが増える
この世の中に「絶対」は無い〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 名取 芳彦
　元結不動密蔵院住職。１９５８年、東京都江戸川区小岩生まれ。大正大学米英文学科卒業。英語教師を経て、江戸川区の元結不動密蔵院の住職に。真言宗豊山派布教研究所研究員、豊山流大師講（ご詠歌）詠匠も務める。写仏の会、読経の会、法話の会などを主催するほか、聲明ライブや講演なども行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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