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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

YOGAポーズの教科書　 永久保存版100ポーズ70レッスン 　

著者名 綿本 彰／著
著者名ヨミ ワタモト,アキラ
出版者 新星出版社
出版年月 2016.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑007261126498.3/ﾜ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000243725
書誌種別 図書
書名 YOGAポーズの教科書　 永久保存版100ポーズ70レッスン 　
書名ヨミ ヨガ ポーズ ノ キョウカショ
副書名 永久保存版100ポーズ70レッスン
副書名ヨミ エイキュウ ホゾンバン ヒャク ポーズ ナナジュウ レッスン
著者名 綿本 彰／著
著者名ヨミ ワタモト,アキラ
出版者 新星出版社
出版年月 2016.6
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-405-08216-8
ISBN 978-4-405-08216-8
分類記号 498.34
内容紹介 ヨガのポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる? 練習が足りない? 体力、体型の問題? 日本ヨーガ瞑想協会会長の綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて、「体の使い方&理由」をやさしく解説する。
著者紹介 大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー。著書に「シンプルヨーガ」など。
件名1 ヨガ

(他の紹介)内容紹介 ポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる？練習が足りない？カラダの使い方が違う？体力、体型の問題？綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて「体の使い方＆理由」をやさしく解説します！
(他の紹介)目次 第１章　ヨガのことを知ろう！
第２章　ヨガの気持ちよさを体験しよう
第３章　１２の原則で身体の使い方をマスターしよう
第４章　ヨガの基本ポーズ
(他の紹介)著者紹介 綿本 彰
　日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米ＹＯＧＡアライアンス５００時間ＹＯＧＡ指導者トレーナー（Ｅ‐ＲＹＴ５００）。大阪生まれ。父である同協会名誉会長：故綿本昇師からヨガを学ぶ。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修し帰国、１９９４年にヨガの指導をスタート。２０００年以降、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、その他様々なスタイルのヨガを研修(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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