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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

あなたを変える超「熟睡短眠」法　　

著者名 藤本 憲幸／著
著者名ヨミ フジモト,ケンコウ
出版者 三笠書房
出版年月 1995.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑204000913498.3/ﾌ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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白坂 洋一／監修

書誌詳細

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タイトルコード 1000000486267
書誌種別 図書
書名 あなたを変える超「熟睡短眠」法　　
書名ヨミ アナタ オ カエル チョウ ジュクスイ タンミンホウ
著者名 藤本 憲幸／著
著者名ヨミ フジモト,ケンコウ
出版者 三笠書房
出版年月 1995.4
ページ数 247p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-1589-2
分類記号 498.36
内容紹介 超多忙な著者が自ら編み出し実践している熟睡短眠を明かす。短く深く眠るから体調万全、頭の働きもシャープになるだけでなく、一日でこんなにたくさんのことができるようになります。
著者紹介 1947年生まれ。幼少時から病気がちだったが、ヨガで健康体となる。以後、ヨガをはじめとした健康法、東洋医学など幅広い分野で研究・実践を続けている。
件名1 睡眠

(他の紹介)内容紹介 鷹野鍼灸院に勤める新米鍼灸師の真奈は、往療に出てばかりの院長・鷹野がいないところで、いつも様々な問題に巻き込まれる。妻へのモラハラを繰り返す四肢の麻痺した男や、とある患者を治療して以来何度も同じ悪夢を見るようになったオーストラリア人鍼灸師、体に折れた鍼が残った認知症の女性など、真奈の手に負えなくなった問題を、院長の鷹野が鋭く解決する。心をほぐす鍼灸ミステリー第二弾、開院！
(他の紹介)著者紹介 乾 緑郎
　１９７１年、東京都生まれ。劇作家・鍼灸師。２０１１年、『完全なる首長竜の日』（宝島社）にて第９回『このミステリーがすごい！』大賞・大賞を受賞。同年、『忍び外伝』（朝日新聞出版）で第２回朝日時代小説大賞を受賞し、新人賞二冠を獲得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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