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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

炎の色  

著者名 ピエール・ルメートル/著
著者名ヨミ ピエール ルメートル
出版者 早川書房
出版年月 2018.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑209590512953.7/ル/一般図書書庫その他 在庫 
2 野畑209592286953.7/ル/一般図書成人室 在庫 

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森 拓郎 上島 亜紀
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瘦身法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000490837
書誌種別 図書
書名 炎の色  
書名ヨミ ホノオ ノ イロ
著者名 ピエール・ルメートル/著   平岡 敦/訳
著者名ヨミ ピエール ルメートル ヒラオカ,アツシ
出版者 早川書房
出版年月 2018.11
ページ数 574p
大きさ 20cm
ISBN 4-15-209811-5
ISBN 978-4-15-209811-5
分類記号 953.7
内容紹介 夫と離婚し、7歳になる息子とともに暮らすマドレーヌ。大銀行家の父が数々の心労の末に亡くなるが、その葬儀で起きた出来事をきっかけに彼女の運命は揺れ始め…。「天国でまた会おう」3部作の第2弾。文庫本も同時刊行。
著者紹介 1951年パリ生まれ。作家、脚本家。「悲しみのイレーヌ」でデビュー。「その女アレックス」で英国推理作家協会(CWA)賞など、「天国でまた会おう」でゴンクール賞など受賞。

(他の紹介)内容紹介 野菜たっぷりの食生活や運動をすることよりも、肉や魚を食べることのほうがむしろ大切です。大人のためのダイエット全69レシピ。
(他の紹介)目次 1 太るしくみ&やせるしくみ(40歳以上になると老ける&太るしくみ
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2 骨と筋肉が衰えないやせる食生活の基本(まずは食生活をチェックしよう!
これでやせる!食材の選び方 ほか)
3 やせるワンプレートレシピ(ワンプレートで必ずやせる法則
やせるワンプレートRecipe ほか)
4 やせる!主菜&副菜おかず(肉を制して、代謝を上げる!
主菜:鶏肉Recipe ほか)
(他の紹介)著者紹介 森 拓郎
 大手フィットネスクラブを経て、2009年、自身のパーソナルトレーニングスタジオ『rinato』(加圧トレーニング&ピラティス)を東京・恵比寿にオープン。ボディメイクやダイエットを指導している。トレーニング至上主義であるフィットネス業界に疑問を感じ、運動の枠だけにとらわれない幅広い角度からのアプローチに定評があり、ファッションモデルや女優など著名人の支持を集め、多くのメディアでも注目されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
上島 亜紀
 料理家・フードコーディネーター&スタイリストとして女性誌を中心に活動。企業のレシピ監修、提案も行う。パン講師、食育アドバイザー、ジュニア・アスリートフードマイスター取得。簡単に作れる日々の家庭料理を大切にしながら、主宰する料理教室「A’s Table」では、楽しくて美しいおもてなし料理を提案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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